Nie każdy z Was zna pewnie jak szerokie zastosowanie i liczne korzyści posiada woda kokosowa.

Już na froncie wojennym w dawnych czasach wykorzystywana była, jako substytut osocza krwi. Poszkodowani w walkach otrzymywali wodę kokosową podczas straszliwych i przedłużających się walk.

Obecni jest bardzo popularna i używana na całym świecie. Zatem wszyscy mamy szansę cieszyć się jej zaletami i walorami zdrowotnymi. Mio, że w smaku nie jest najlepsza, to naprawdę wspaniały środek detoksykacyjny i zdrowotny na naszej planecie.

 

Korzyści płynące z picia wody kokosowej.

 – Doskonale wpływa na proces redukcji masy ciała gdyż nie ma w swoim składzie prawie w ogóle tłuszczu. Zawiera za to podwyższony poziom błonnika, który zmniejsz apetyt i utrzymuję uczucie sytości, co wpływa na utrzymanie dobrej sylwetki.

– Jego regularne picie redukuję dolegliwości spowodowane nadklasowością żołądka.

– Energia, którą dostarcza wzmacnia układ odpornościowy i chroni organizm przed chorobami i licznymi mikrobami, które wywołują infekcję dróg moczowych, rzeżączkę, choroby dziąseł oraz infekcję powodujące choroby zakaźne takie jak grypę czy tyfus.

– Picie szklanki wody kokosowej rano na czczo harmonizuje poziom elektrolitów, których nieprawidłowe stężenie może czasami być podstawą do nadciśnienia.

– Pobudza wytwarzanie hormonów tarczycy.

– Jest naturalnym środkiem, moczopędnym, dlatego jest szczególnie korzystna w przypadku zaburzeń czynności nerek.

– Doskonale wpływa również na układ oddechowy, oczyszcza go i uwalnia od infekcji.

– Picie ok. 40-50 ml wody kokosowej dziennie, podwyższa witalność osób, które doświadczają przewlekłego zmęczenia.

– Kubek wody kokosowej znakomicie nawilża suchą skórę i nadaje jej blask na cały dzień. Wodę kokosową można równie stosować bezpośrednio na powierzchnię skóry, aplikując ją wacikiem. Szczególnie polecana osobą z problemami trądzikowymi oraz osobami z bardzo wysuszoną cerą. Woda ta nie zapycha porów tak jak większość innych preparatów.

– Po wyczerpującym treningu, uzupełnia utracone witaminy i minerały oraz znakomicie orzeźwia.

– Nieoceniona na ból głowy i złe samopoczucie po zbyt intensywnej imprezie. Jednymi słowy znakomita na kaca i dolegliwości z nim związane.

Jakie jeszcze właściwości ma woda kokosowa?
– jest źródłem witaminy C oraz witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5 i B6)
– jest bogata w proteiny, wapń, żelazo, magnez, potas i cynk
– wspomaga i wzmacnia układ immunologiczny dzięki dużej ilości kwasu laurynowego
– ma właściwości antygrzybiczne, antywirusowe i antybakteryjne
– zawiera kinetynę, która opóźnia proces starzenia się skóry
– jest niskokaloryczna (100 ml napoju zawiera 19-24 kcal)
– zawiera dobry cholesterol i łatwo przyswajalne przez organizm tłuszcze
– nawadnia organizm lepiej niż jakikolwiek napój izotoniczny
– jest antyalergiczna i nie zawiera laktozy
– regularne picie wody kokosowej wspomaga odchudzanie
– przyśpiesza przemianę materii