UZNANE ZA NAJZDROWSZE! Dieta DASH i śródziemnomorska.
Dieta DASH i śródziemnomorska – pokochasz je! Współczesne choroby cywilizacyjne i postępujące tempo życia sprawiają, że mamy…
Choroba Leśniowskiego-Crohna – przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Wśród chorób zapalnych przewodu pokarmowego istnieje choroba Leśniowskiego-Crohna, która jest obecnie dość popularna, ale wciąż nie do…
5 najważniejszych faktów o witaminie D – Jak uzupełnić ją ze słońca oraz jedzenia?
Jakie korzyści przynosi suplementacja witaminy D? O tym, że witaminę D syntetyzuje się między innymi ze słońca,…
Szybko pozbądź się zapalenia migdałków i bólu gardła. 10 naturalnych produktów. Stosowane przez naszych dziadków
Jak sobie pomóc przy bólu gardła naturalnymi sposobami? Ból gardła jest objawem towarzyszącym infekcjom bakteryjnym lub wirusowym…
Czy rozstępy da się usunąć? 10 najlepszych sposobów
Rozstępy – jak powstają i jak się ich pozbyć? Rozstępy to defekt skóry, który spędza sen z…
8 korzyści zdrowotnych oleju CBD – kiedy warto go stosować?
CBD – kiedy warto go stosować? CBD to substancja w pełni legalnie sprzedawana przez coraz więcej sklepów…
9 powodów, aby zacząć stosować imbir. Niszczy bakterie, wirusy, wspiera serc i jelita.
Imbir – korzeń zdrowia Imbir to niezwykle charakterystyczna zarówno w smaku, jak i wyglądzie przyprawa, którą wykorzystuje…
Cellulitis to nie cellulit. Wszystko, co musisz wiedzieć o zapaleniu tkanki łącznej.
Cellulitis – co to za choroba? Słyszeysz „cellulitis” i myślisz „pomarańczowa skórka”. Tymczasem cellulitis to zupełnie coś…
45 produktów, które warto jeść w ciąży.
Co jeść w czasie ciąży? Kobiety to istoty o ciałach wyjątkowych – nie tylko pięknych, ale i…
14 Chorób autoagresywnych – gdy organizm atakuje własne komórki.
Na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy, że nasz układ immunologiczny pracuje cały czas, rozprawiając się…
Jak aloes uzdrawia twoje ciało? Dlaczego Egipcjanie nazywali go rośliną nieśmiertelności
To czy Egipcjanie wiedzieli, że aloes zawiera 200 biologicznie czynnych substancji nie wiem. Wiemy jednak, że starożytny…
Dlaczego oregano jest jednym z najlepszych produktów, które wart mieć w swojej kuchni? Pomaga na na infekcje grzybicze i nie tylko
Co zyskasz dodając oregano do swojej diety? Oregano to inaczej lebiodka pospolita – Origanum vulgare. Nazywany bywa…
Jakie garnki/patelnie, są potencjalnie szkodliwe dla zdrowia? Co warto wybrać do gotowania?
Czy wiesz, w czym gotujesz? Skoro tutaj zaglądasz, to pewnie sporo myśli poświęcasz zagadnieniu zdrowego odżywiania, a…
