Jak zasypiać ekspresowo? Wielu dorosłych zazdrości małym dzieciom umiejętności ekspresowego usypiania – na rękach, w foteliku samochodowym,…

Na dziecięcy kaszel zamiast leków bez recepty stosuj miód – zobacz jakie korzyści?

Leczenie bez leków – domowe sposoby na kaszel dziecka Wycieczka do apteki często jest dla rodziców pierwszym…

Czy mogę zakwasić organizm jedzeniem? Równowaga kwasowo-zasadowa – czym ona jest?

Bardzo często słyszy się o równowadze kwasowo-zasadowej, niestety ostatnio głównie w kontekście diet, które rzekomo miałyby ją…

Czym jest lęk, każdy doskonale wie. To połączenie napięcia ze strachem, niepokojem, i objawami fizycznymi, które one…

Zaburzenia odżywiania dotyczą sporej części populacji polskiej i najczęściej występują u nastolatków. Biorąc pod uwagę ogół nastolatków,…

Cukrzyca jest jedną z przewlekłych chorób, które rozpoczynają się nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi. Cukrzyca typu 1, zwana też…

Jakie pokarmy mogą potęgować zaburzenia lękowe? Zaburzenia lękowe są zaburzeniami na tle nerwowym, które objawiają się nadmiernym…

Zwiększ poziom testosteronu naturalnymi sposobami! Choć wydaje się nam, że ingerencja w stymulację hormonalną jest u nas…

Sen to jedna z największych przyjemności w życiu każdego człowieka – i jednocześnie jedna z najbardziej podstawowych…

W jaki sposób ciało spala tłuszcz na diecie wysokobiałkowej? W trakcie odchudzania bardzo ważne są dla nas…