Stwardnienie rozsiane, znane także pod nazwą Sclerosis Multiplex (w skrócie SM), jest bardzo poważną chorobą autimmunologiczną, która…

Czy łączenie żywności działa? Fakt czy fikcja? Czy dieta rozdzielna ma sens?

Filozofia łączenia żywności – czy to działa? Podczas swoich codziennych zmagań kulinarnych z pewnością zdarza nam się…

Czy posty lub dieta ketogeniczna mogą pomóc w leczeniu stwardnienia rozsianego?

Stwardnienie rozsiane, znane także pod nazwą Sclerosis Multiplex (w skrócie SM), jest bardzo poważną chorobą autimmunologiczną, która…

Metabolizm to szereg procesów składających się na trawienie i wchłanianie składników odżywczych, czyli opróżnianie żołądka i jelit….

Dieta DASH i śródziemnomorska – pokochasz je! Współczesne choroby cywilizacyjne i postępujące tempo życia sprawiają, że mamy…

Z samej definicji dieta jest sposobem odżywiania się, co oznacza, że najkorzystniej jest potraktować ją jako długoterminowy,…

Dieta ketogeniczna i jej wpływ na metabolizm Dieta ketogeniczna jest dość kontrowersyjnym sposobem odżywiania. Polega ona bowiem…

Diety typu detox – czy mają szansę naprawdę zadziałać? W sieci aż roi się od najróżniejszych pomysłów…

Nadwrażliwość na gluten – czy jest prawdziwa? Dzięki „modzie na dietę bezglutenową” udało się osiągnąć efekt strachu…

Wybierz dietę, która Ci odpowiada! Istnieje wiele rodzajów diet, które są dość kontrowersyjne, ale rzekomo gwarantują osiągnięcie…