Toczeń – przyczyny, objawy, leczenie
Toczeń to poważna, i wciąż nie do końca poznana choroba o zróżnicowanym nasileniu i występowaniu. Potrzebna jest…
11 sposobów na wzmocnienie i regenerację twojej tarczycy poprzez zdrowe jedzenie
Tarczyca to niewielki gruczoł zlokalizowany pod krtanią, odpowiadający za wydzielanie wielu hormonów, również tych regulujących metabolizm. Kiedy…
Celiakia – diagnostyka, przyczyny, objawy i leczenie
Moda na dietę bezglutenową „dla każdego” zaczyna powoli ustępować, co niewątpliwie ma swoją przyczynę w intensywnej edukacji…
Hipoglikemia – co to takiego?
W kontekście cukrzycy i insulinooporności jednymi z najważniejszych pojęć są hiperglikemia i hipoglikemia. Hiperglikemia to podwyższony poziom…
Czy diabetycy mogą jeść jajka? Jak jeść, co unikać?
Jajka to jeden z najbardziej podstawowych produktów w naszej kuchni. Oprócz tego, że uwielbiamy je jeść samodzielnie…
Czy wiesz co pić jeśli masz cukrzycę?
Insulinooporność to stan podwyższonej gotowości, który łatwo może przerodzić się w cukrzyce typu 2, jeśli w porę…
Utrata 10 procent masy ciała może doprowadzić do braku objawów cukrzycy typu 2
Masz cukrzycę? Pomóż sobie, schudnij! Otyłość jest jednym z czynników zespołu metabolicznego oraz cukrzycy typu 2. Jest…
Najzdrowsza przyprawa na świecie Goździki. Dobre do mięs i na… ból zęba
Goździki są jedną z przypraw korzennych o charakterystycznym wyglądzie i intensywnym aromacie. Oprócz tego, że wykorzystuje się…
Zmniejsz ryzyko nowotworów i chorób serca. Co potrafią fitosterole roślinne?
W naszej diecie jest mnóstwo związków, które mają podobną budowę chemiczną, lecz przez jakiś jej element mogą…
Zdrowe produkty o niskiej zawartości węglowodanów, które smakują niesamowicie
Produkty niskowęglowodanowe, które pomogą Ci utrzymać formę O tym, że spożywanie nadmiernej ilości węglowodanów jest błędem dietetycznym,…
