Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Cukrzyca 2 Odżywianie w chorobie

Czy diabetycy mogą jeść jajka? Jak jeść, co unikać?

Damian Wiatrowski 2 listopada, 2020 0 Comments

Jajka to jeden z najbardziej podstawowych produktów w naszej kuchni. Oprócz tego, że uwielbiamy je jeść samodzielnie w różnej postaci, to stanowią niezbędny składnik ciast, kremów, majonezu, pieczywa i mnóstwa…

Continue reading
Cukrzyca 2 Odżywianie w chorobie

Czy wiesz co pić jeśli masz cukrzycę?

Damian Wiatrowski 31 października, 2020 0 Comments

Insulinooporność to stan podwyższonej gotowości, który łatwo może przerodzić się w cukrzyce typu 2, jeśli w porę nie opanujesz sytuacji. Zarówno w jednym, jak i w drugim przypadku dieta ma…

Continue reading
Cukrzyca 2 Odżywianie w chorobie

Utrata 10 procent masy ciała może doprowadzić do braku objawów cukrzycy typu 2

Damian Wiatrowski 30 października, 2020 0 Comments

Masz cukrzycę? Pomóż sobie, schudnij! Otyłość jest jednym z czynników zespołu metabolicznego oraz cukrzycy typu 2. Jest bardzo ściśle sprzężona z różnorodnymi chorobami, i to w obu kierunkach. Nadwaga może…

Continue reading
Gdy coś cię boli

Najzdrowsza przyprawa na świecie Goździki. Dobre do mięs i na… ból zęba

Damian Wiatrowski 19 października, 2020 0 Comments

Goździki są jedną z przypraw korzennych o charakterystycznym wyglądzie i intensywnym aromacie. Oprócz tego, że wykorzystuje się je w kuchni, ma też powszechne zastosowanie w… produkcji leków. Skąd taka różnorodność…

Continue reading
Odżywianie Odżywianie w chorobie

Zmniejsz ryzyko nowotworów i chorób serca. Co potrafią fitosterole roślinne?

Damian Wiatrowski 28 czerwca, 2020 0 Comments

W naszej diecie jest mnóstwo związków, które mają podobną budowę chemiczną, lecz przez jakiś jej element mogą charakteryzować się zupełnie odmienną rolą w organizmie ludzkim. Dotyczy to na przykład fitosteroli…

Continue reading
Odżywianie Odżywianie w chorobie

Zdrowe produkty o niskiej zawartości węglowodanów, które smakują niesamowicie

Damian Wiatrowski 4 stycznia, 2020 0 Comments

Produkty niskowęglowodanowe, które pomogą Ci utrzymać formę O tym, że spożywanie nadmiernej ilości węglowodanów jest błędem dietetycznym, nie trzeba nikogo przekonywać. Cukry proste magazynowane w nadmiarze w naszych organizmach odkładają…

Continue reading
Ciekawostki Odżywianie w chorobie

Jakie pokarmy są łatwe do strawienia? Dieta lekkostrawna

Damian Wiatrowski 6 listopada, 2019 0 Comments

Produkty lekkostrawne Produkty lekkostrawne to takie, z którymi nasz żołądek i jelita po prostu lepiej sobie radzą i nie poświęcają dużo czasu, by je przetworzyć i wchłonąć z nich składniki…

Continue reading
Odżywianie w chorobie Wspiera układ odpornościowy

Dieta dla „chronicznie zmęczonych” – zespół chronicznego zmęczenia co jeść ?

Damian Wiatrowski 1 października, 2019 0 Comments

Dieta dla „chronicznie zmęczonych” Poprzedni artykuł traktował o samej istocie zespołu przewlekłego zmęczenia (Chronic Fatigue Syndrom – CFS). Z uwagi na to, iż jednym z czynników pozwalających złagodzić jego objawy…

Continue reading
Cukrzyca 2 Poznaj swoje ciało

15 prostych sposobów na obniżenie poziomu cukru we krwi

Damian Wiatrowski 14 września, 2019 0 Comments

Sprawdzone sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi Cukier jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym, który w określonych proporcjach, wraz z tłuszczem i białkami powinien znajdować się w diecie każdego dnia….

Continue reading
Dietetyka Odżywianie w chorobie

10 istotnych powodów, dla których potrzebujesz imbiru podczas mdłości

Damian Wiatrowski 11 września, 2019 0 Comments

Sposób na mdłości – imbir! Mdłości ciążowe, choroba lokomocyjna, czy inne stany emocjonalne lub chorobowe, w których odczuwamy te nieprzyjemne sensacje żołądkowe, należy leczyć szybko i skutecznie. Najlepiej jest mieć…

Continue reading
Previous Page 2 of 7 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top