Czy suplementy mogą poprawić zdrowie oczu i wzrok?

Czy warto zażywać suplementy dla poprawy wzroku? Współczesna optyka daje wiele możliwości osobom, których wzrok w ostatnim…

Co to są polifenole? Rodzaje, korzyści i źródła żywności. Szczegółowy podział

Polifenole – koniecznie zadbaj o nie w swojej diecie! Polifenole są bardzo ważnymi składnikami bioaktywnymi, odpowiedzialnymi głównie…

Chcesz mieć sokoli wzrok? Zadbaj o dietę! Zdrowie oczu zależy od wielu czynników, nie tylko od diety….

Produkty bogate w polifenole Wśród składników bioaktywnych, o które warto zawalczyć w swojej diecie, są polifenole. To…

Witaminy i minerały są doskonale każdemu znane, jako składniki bioaktywne wspierające zdrowie. Oprócz nich w warzywach i…

Odchudzanie – czy warto wspomagać się suplementami? Odchudzanie to nic innego, jak tylko procesy wydatkowania energii zgromadzonej…

Karotenoidy kojarzą nam się najczęściej z marchewką – i jest to bardzo słuszne skojarzenie. To barwniki, które…

Luteina i zeaksantyna – najważniejsze informacje Luteina wraz z zeaksantyną należy do karotenoidów – barwników roślinnych i…

Czy witamina D leczy ból? Ból jest pojęciem tak szerokim, a jednocześnie doskonale każdemu znanym, że powstały…

Inozytol – co warto o nim wiedzieć? Inozytol bywa czasem określany jako witamina B8, choć z chemicznego…