Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

Zaskakujące efekty jedzenia kurkumy – poznaj jej wpływ na twoje ciało!

Damian Wiatrowski 1 marca, 2023 0 Comments

Użytkowników online: 33 Ostatnio coraz więcej badań skupia się na badaniu korzystnego wpływu kurkuminy, głównego związku czynnego w kurkumie, na funkcjonowanie mózgu oraz na jej właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.  Ponadto,…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

9 najważniejszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty – jak zaparzyć aby działała?

Damian Wiatrowski 21 stycznia, 2021 0 Comments

Użytkowników online: 33 Kiedy warto postawić na zieloną herbatę? Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów gorących w Polsce, jednak zdecydowanie częściej sięgamy po tę czarną. Charakterystyczny, nieco cierpki i gorzkawy…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

Dlaczego oregano jest jednym z najlepszych produktów, które wart mieć w swojej kuchni? Pomaga na na infekcje grzybicze i nie tylko

Damian Wiatrowski 5 stycznia, 2021 0 Comments

Użytkowników online: 33 Co zyskasz dodając oregano do swojej diety? Oregano to inaczej lebiodka pospolita – Origanum vulgare. Nazywany bywa też przekornie dzikim majerankiem lub hiszpańskim tymiankiem, co wskazuje na…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

7 niezwykłych zalet ostropestu plamistego – poznaj potężną leczniczą moc nasion tego chwastu!

Damian Wiatrowski 21 grudnia, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 33 Ostropest plamisty – Twoja wątroba lubi to! Na naszych łąkach można spotkać wiele niepozornych roślinek, które mają naprawdę magiczną moc. A konkretnie – potrafią uzdrawiać, zapobiegać chorobom…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

Najlepiej przebadane przyprawy i zioła pod kątem zdrowotnym „Lekarz leczy, natura uzdrawia”

Damian Wiatrowski 11 września, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 33 Trochę chemii – co nadaje charakteru ziołom i przyprawom? Kiedy gotujesz, musisz zabawić się po trochu w chemika. Oczywiście nie chodzi o to, byś gotował w probówkach…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

Kozieradka – na co działa? Właściwości, zastosowanie

Damian Wiatrowski 7 lipca, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 33 Kozieradka jest bardzo popularnym ostatnio zielem, stosowanym w kosmetyce i w kuchni, ale mającym olbrzymie znaczenie jako składnik zdrowej diety. Ta roślina jednoroczna pochodzi z Indii i…

Continue reading
Odżywianie Zioła, przyprawy i herbaty

Czy piwo może pomóc nam schudnąć? Ciekawe badania

Damian Wiatrowski 22 kwietnia, 2020 0 Comments

Użytkowników online: 33 Czy piwo może pomóc w redukcji nadwagi? Piwo to jeden z naszych ulubionych napojów alkoholowych, który bardzo chętnie pijemy w celu orzeźwienia i odprężenia się. Posiada ono…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

Cynamon – dlaczego należy używać go z umiarem?

Damian Wiatrowski 12 grudnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 33 Cynamon jest jedną z najbardziej popularnych przypraw korzennych. Ma on niezwykle charakterystyczny aromat, dlatego nadaje wielu potrawom wyśmienitego smaku. Trudno sobie wyobrazić bez cynamonu szarlotkę lub zimowego…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

50 ziół leczniczych. Które są przeciwwirusowe, antybakteryjne a które napotne i rozgrzewające?

Damian Wiatrowski 11 maja, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 33 Zioła – jak je stosować? Ziołolecznictwo istnieje od zarania dziejów. Właściwie to odtąd, gdy pierwsi ludzie zaczęli odkrywać, że niektóre rośliny mają wyjątkową moc. Jak wpadali na…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego – 10 udokumentowanych właściwości

13 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 33 Rumianek jest jednym z najstarszych ziół leczniczych znanych ludzkości. W ciągu kilku lat opracowano wiele różnych preparatów na bazie rumianku, ale najbardziej popularnym jest zdecydowanie herbata ziołowa,…

Continue reading
Page 1 of 5 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda