Zadbaj o te bakterię w twoich jelitach a tłuszcz zacznie się spalać !

Podziel się ze znajomymi :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Tak jak pisałem w poprzednich materiałach, nie mówmy o żadnym odchudzaniu do momentu aż nie odbudujemy naszej flory jelitowej.

Odbuduj jelita a zdrowie pojawi się szybciej niż myślisz !

Nie patrz przez pryzmat spalania tkanki tłuszczowej, popatrz przez pryzmat zdrowych jelit ! Jeżeli zadbasz o ten najważniejszy detal większość chorób cywilizacyjnych takich jak  :

  • Cukrzyca II
  • Insulinooporności
  • Otyłością
  • Problemami sercowo naczyniowymi
  • Problemami z tarczyc czy z nadnerczami

Przejdzie w stan remisji lub zaobserwujesz zmniejszenie objawów tej choroby, znam osoby co po odbudowie flory jelitowej i całego układu pokarmowego zmniejszyły liczbę leków o 50%

Jeżeli chcesz otrzymywać materiały dotyczącego zdrowych jelit prosto na massengera kliknij w ten link : Włącz powiadomienia 

Co najlepiej odbudowuje florę jelitową ?

Dla odbudowy właściwej flory bakteryjnej szczególnie korzystne są probiotyki (w formie suplementu) , które dostarczają nam nie jednego czy dwóch szczepów, ale kilku lub kilkanaście szczepów bakteryjnych jednocześnie. Każdy szczep pełni inne funkcje, a więc daje także ściśle określone efekty.

Bakterię chronią nasze zdrowie

Zadbaj o to, by oprócz zwykłych szczepów Lactobacillus i Bifidobacterium, przyjmować trzy bardzo ważne bakterie jelitowe Lactobacillus reuteri (dla zdrowia zębów, korzystne zwłaszcza dla kobiet w ciąży i matek karmiących), Lactobacillus helveticus (chronią przed grzybicą pochwy, dla zdrowia kości, zapobiegają alergią itp.) i Bifidobacterium infantis.

W ten sposób dostarczasz swojej florze jelitowej podstawowe probiotyki, które m. in. promują procesy regeneracji i mogą przekształcić istniejącą mikroflorę jelit w formę zdrową, czyli taką która może dać Ci wszystkie korzyści zdrowotne, o których mowa powyżej.

Zaburzenie mikroflory powodują następujące choroby 

Badania naukowe potwierdziły wpływ dysbiozy jelitowej w powstawaniu bądź zaostrzeniu między innymi takich chorób jak:

  • zespół jelita nadwrażliwego (biegunki, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha)
  • alergie pokarmowe i wziewne (nieprawidłowe reakcje układu odpornościowego)
  • atopowe zapalenie skóry
  • nadwrażliwości pokarmowe i nietolerancje pokarmowe
  • nawracające infekcje dróg oddechowych, układu moczowo – płciowego, skóry i inne
  • choroby autoimmunologiczne
  • cukrzyca typu 2, otyłość, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca
  • zaburzenia neurorozwojowe (ADHD, ASD i inne)
  • depresja, schizofrenia
  • zaburzenia nastroju
  • choroby nowotworowe
  • zespół chronicznego zmęczenia

Za co odpowiada flora jelitowa ?

Jeżeli w naszym ciele ilość dobrych mikroorganizmów przewyższa populację tych złych, możemy być pewni, że :

  • Flora jelitowa broni nas przed licznymi zarazkami chorobotwórczymi (szkodliwymi bakteriami, wirusami, pasożytami i grzybami). Dobroczynne bakterie jelitowe kolonizują błonę śluzową jelit tak mocno, że szkodliwym zarazkom trudno znaleźć miejsce bytu. Tym sposobem mikroflora jelitowa zabezpiecza błonę śluzową jelit.
  • Mikroflora jelitowa stymuluje ciągłe procesy regeneracji błony śluzowej jelit, dzięki czemu pozwala zachować jej zdrowy, nienaruszony stan.
  • Mikroflora reguluje funkcjonowanie układu odpornościowego – działa on skutecznie w przypadku posiadania zdrowej flory jelitowej, niezbędnej do ochrony błony śluzowej i utrzymania szczelności jelit. Dopiero wtedy znajdujące się w jelitach toksyczne produkty powstałe w wyniku rozkładu niestrawionych cząsteczek pokarmowych lub pochodzenia endogennego, nie mogą dostać się do organizmu i nie powodują żadnych uszkodzeń, takich jak zakażenia, alergie lub reakcje autoimmunologiczne.
  • Flora jelitowa jest zaangażowana w metabolizowanie żywności, a zatem w optymalne wykorzystanie substancji odżywczych.
  • Flora jelitowa produkuje niektóre witaminy i bierze udział w tworzeniu krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych szczególnie wykorzystywanych przez komórki błony śluzowej jelita grubego jako źródło energii.
  • Pożyteczne bakterie jelitowe – jeśli są przyjmowane w postaci preparatów probiotycznych – skutecznie leczą biegunki i zaparcia.
  • Zdrowa flora jelitowa sprzyja utrzymaniu prawidłowego poziomu Homocysteiny.
  • Flora jelitowa wpływa na funkcjonowanie mózgu. Uszkodzenie flory jelitowej może zatem sprzyjać rozwojowi zaburzeń psychicznych.
  • Ponadto wiemy, że zdrowa flora jelitowa wspierana spożywaniem wysokiej jakości probiotyków może zapobiegać alergii i infekcji u wcześniaków.
  • Pożyteczne bakterie jelitowe są również uważane w medycynie naturalnej za element niezbędny zapobieganiu lub łagodzeniu zmian skórnych przy atopowym zapaleniu skóry .
  • Zdrowa flora jelitowa jest jednym z najważniejszych środków prewencyjnych przy przewlekłych zakażeniach dróg moczowych.
  • Korzystne bakterie jelitowe mogą przyczynić się do pozytywnego wyniku leczenia infekcji uszu, nosa i gardła.
  • Przy wszelkiego rodzaju problemach trawiennych zbudowanie zdrowej flory jelitowej (najlepiej w połączeniu z oczyszczaniem jelit) to, według medycyny naturalnej, najlepszy sposób na pozbycie się wszelkich tego typu dolegliwości.
  • Jednak najważniejszym zadaniem flory jelitowej jest wspieranie i kształcenie układu odpornościowego:


Podziel się ze znajomymi :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz