Trzymam dietę, ale nie mogę schudnąć. Co może być nie tak ?
1. Wydaje ci się, że trzymasz ujemny bilans kaloryczny. ❓Dlaczego tak się dzieje? – Jesz zdrowo, ale…
8 produktów, które musisz stosować w insulinooporności / Jak poprawić wrażliwość na insulinę o 225% ?
Jak wykazują badania w wysoce rozwiniętych społeczeństwach takich jak USA ok. 35% oraz ok. 23% Europy cierpi…
Jak zadbać o układ pokarmowy i zlikwidować najczęstsze dolegliwości ? Żołądek
To że jesz zdrowo nie gwarantuj , że dostarczasz odpowiedniej ilości mikro i makro elementów. W odżywianiu…
Zadbaj o te bakterię w twoich jelitach a tłuszcz zacznie się spalać !
Tak jak pisałem w poprzednich materiałach, nie mówmy o żadnym odchudzaniu do momentu aż nie odbudujemy naszej…
Usuwamy stany zapalne – Jak opanować insulinooporność? Ogarnij jelita ! cz.1
Wieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali…
Dietetyczne kłamstwa, które przyczyniły się do chorób cywilizacyjnych i otyłości !
Kilka akapitów zanim przejdę do meritum, będzie to cykl artykułów, które mają wytłumaczyć Wam, że aktualny system…
