Makaron to jedno z najpopularniejszych dań na świecie, które można przygotować na setki różnych sposobów. W tym artykule znajdziesz 10 wyjątkowych przepisów na obiady z makaronem w roli głównej, które z pewnością zadowolą każde podniebienie!
1.Orecchiette z brokułami i anchois
Orecchiette z brokułami i anchois to klasyczne danie kuchni włoskiej, które łączy w sobie prostotę z wyrazistymi smakami. Delikatne, miękkie brokuły idealnie komponują się z pikantnymi anchois, tworząc harmonijną całość, którą przygotujesz w kilka chwil!
Składniki:
- 250 g makaronu orecchiette
- 1 średni brokuł (podzielony na różyczki)
- 4-5 filety anchois w oleju (można dodać więcej według uznania)
- 3 ząbki czosnku (drobno posiekane)
- 1/2 łyżeczki płatków chili (opcjonalnie, jeśli lubisz pikantne)
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Skórka z 1 cytryny (starta)
- Świeżo starty parmezan do posypania (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Gotowanie makaronu:
- W dużym garnku zagotuj wodę i dodaj sól. Ugotuj makaron orecchiette zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente. Zachowaj około 1 szklanki wody z gotowania makaronu, a następnie odcedź makaron.
- Przygotowanie brokułów:
- W międzyczasie, w tym samym garnku lub na osobnej patelni, zagotuj wodę i dodaj brokuły. Gotuj je przez około 3-4 minuty, aż staną się miękkie, ale nadal będą jędrne. Odcedź i odstaw na bok.
- Smażenie anchois i czosnku:
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj filety anchois i smaż, mieszając, aż się rozpadną i połączą z oliwą. Dodaj posiekany czosnek i płatki chili (jeśli używasz). Smaż przez 1-2 minuty, aż czosnek stanie się złocisty, uważając, żeby się nie przypalił.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowane brokuły na patelnię z anchois i czosnkiem. Smaż przez 2-3 minuty, mieszając, aby wszystkie smaki się połączyły.
- Dodaj ugotowany makaron do patelni z brokułami. Wymieszaj wszystko dokładnie, dodając stopniowo zachowaną wodę z gotowania makaronu, aż osiągniesz pożądaną konsystencję sosu.
- Doprawianie:
- Dodaj startą skórkę z cytryny, sól i pieprz do smaku. Wszystko dokładnie wymieszaj.
- Serwowanie:
- Podawaj od razu, posypane świeżo startym parmezanem, jeśli lubisz.
2.Tagliatelle z borowikami
Tagliatelle z borowikami to wyjątkowe danie, które zachwyca intensywnym aromatem leśnych grzybów i delikatnym smakiem świeżego makaronu. To idealna propozycja na elegancki obiad, który przeniesie Cię w kulinarny świat włoskich tradycji.
Składniki:
- 250 g makaronu tagliatelle (można użyć pełnoziarnistego)
- 300 g świeżych borowików (lub suszonych, jeśli świeże nie są dostępne – wtedy użyj około 40 g suszonych i namocz je wcześniej)
- 2-3 ząbki czosnku (drobno posiekane)
- 1 mała cebula (drobno posiekana)
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1/2 szklanki białego wytrawnego wina (opcjonalnie)
- 1/2 szklanki śmietanki 18% lub śmietanki kokosowej (dla wersji wegańskiej)
- 2 łyżki świeżej natki pietruszki (posiekanej)
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Starty parmezan do podania (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Gotowanie makaronu:
- W dużym garnku zagotuj wodę i dodaj sól. Ugotuj makaron tagliatelle zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente. Zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu, a następnie odcedź makaron.
- Przygotowanie borowików:
- Jeśli używasz suszonych borowików, namocz je w ciepłej wodzie przez około 20-30 minut, a następnie odcedź i delikatnie osusz. Jeśli używasz świeżych grzybów, dokładnie je oczyść i pokrój na plasterki.
- Smażenie borowików:
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się miękka i lekko złocista.
- Dodaj czosnek i smaż przez 1 minutę, uważając, żeby się nie przypalił.
- Dodaj pokrojone borowiki i smaż przez około 5-7 minut, aż grzyby zmiękną i zaczną się rumienić. Jeśli używasz wina, wlej je teraz na patelnię i gotuj, aż większość płynu odparuje.
- Przygotowanie sosu:
- Dodaj śmietankę do borowików i dokładnie wymieszaj. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę zachowanej wody z gotowania makaronu.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowany makaron tagliatelle do sosu na patelni. Dokładnie wymieszaj, aby makaron był równomiernie pokryty sosem.
- Doprawianie:
- Dodaj posiekaną natkę pietruszki, sól i pieprz do smaku. Wymieszaj całość.
- Serwowanie:
- Podawaj od razu, opcjonalnie posypane startym parmezanem.
3.Lasagne z dynią i szałwią
Lasagne z dynią i szałwią to jesienna wariacja na klasyczne włoskie danie, która zaskakuje wyjątkowym połączeniem kremowej dyni i aromatycznej szałwii. To idealna propozycja na rozgrzewający obiad, pełen sezonowych smaków i odrobiny kulinarnej magii.
Składniki:
- 12 płatów makaronu lasagne (można użyć pełnoziarnistego)
- 1 kg dyni (najlepiej hokkaido lub piżmowa), pokrojonej w kostkę
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1 duża cebula, drobno posiekana
- 2-3 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 szklanka ricotty lub twarogu
- 1/2 szklanki startego parmezanu lub wegańskiego sera (opcjonalnie)
- 1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych (opcjonalnie)
- 1/2 szklanki mleka (może być roślinne)
- 10-12 świeżych liści szałwii
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Gałka muszkatołowa (szczypta)
Przygotowanie:
- Przygotowanie dyni:
- Rozgrzej piekarnik do 200°C.
- Pokrojoną dynię rozłóż na blaszce do pieczenia, skrop 1-2 łyżkami oliwy z oliwek, posól i popieprz. Piecz przez około 25-30 minut, aż dynia będzie miękka i lekko zrumieniona. Po upieczeniu zmiksuj dynię na gładkie puree.
- Przygotowanie farszu:
- W dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż stanie się miękka i złocista, około 5-7 minut.
- Dodaj posiekany czosnek i liście szałwii. Smaż przez 1-2 minuty, aż czosnek zacznie pachnieć.
- Dodaj puree z dyni na patelnię i dobrze wymieszaj. Dopraw solą, pieprzem i szczyptą gałki muszkatołowej. Gotuj przez kilka minut, a następnie zdejmij z ognia.
- Przygotowanie ricotty:
- W misce wymieszaj ricottę (lub twaróg) z mlekiem, aby uzyskać kremową konsystencję. Możesz dodać trochę soli i pieprzu do smaku.
- Warstwowanie lasagne:
- W naczyniu do zapiekania (około 20×30 cm) rozprowadź cienką warstwę puree z dyni na dnie.
- Na to połóż płatki lasagne, a następnie nałóż warstwę dyni, warstwę kremowej ricotty i posyp startym parmezanem lub wegańskim serem. Możesz także dodać trochę posiekanych orzechów włoskich dla dodatkowej tekstury i smaku.
- Powtarzaj warstwy aż do wyczerpania składników, kończąc na warstwie dyni i sera.
- Pieczenie:
- Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w nagrzanym piekarniku przez 25 minut.
- Następnie zdejmij folię i piecz przez kolejne 10-15 minut, aż wierzch będzie złocisty i chrupiący.
- Serwowanie:
- Po wyjęciu z piekarnika, odczekaj kilka minut przed pokrojeniem lasagne, aby dobrze się „związała”.
- Podawaj na ciepło, posypane świeżymi liśćmi szałwii i, jeśli chcesz, dodatkiem startego sera.
4.Spaghetti alle vongole
Spaghetti alle vongole to klasyczne danie kuchni włoskiej, które zachwyca delikatnością smaków morza i prostotą przygotowania. Soczyste małże w towarzystwie aromatycznego czosnku i białego wina sprawiają, że to danie jest prawdziwą ucztą dla podniebienia.
Składniki:
- 400 g spaghetti (można użyć pełnoziarnistego)
- 1 kg małży vongole (świeżych, dokładnie umytych)
- 4-5 ząbków czosnku (drobno posiekanych)
- 1 świeża papryczka chili (drobno posiekana, opcjonalnie)
- 4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 200 ml białego wytrawnego wina
- Garść świeżej natki pietruszki (drobno posiekanej)
- Sól morska i świeżo mielony pieprz do smaku
- Skórka z 1 cytryny (starta, opcjonalnie)
- Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Przygotowanie małży:
- Małże dokładnie umyj, usuń wszelkie piaski i zanieczyszczenia, mocząc je przez około 20 minut w zimnej, lekko osolonej wodzie. Następnie odcedź je i przepłucz pod bieżącą wodą.
- Gotowanie makaronu:
- W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i ugotuj spaghetti al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu.
- Przygotowanie sosu:
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i papryczkę chili (jeśli używasz). Smaż, aż czosnek stanie się złocisty, ale nie zbrązowieje.
- Dodaj małże na patelnię, wlej białe wino i przykryj pokrywką. Gotuj na średnim ogniu przez około 5 minut, aż małże się otworzą. Odrzuć te, które się nie otworzyły.
- Gdy małże się otworzą, zdejmij pokrywkę i pozwól sosowi lekko się zredukować przez 1-2 minuty.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowane spaghetti do patelni z małżami. Wymieszaj wszystko dokładnie, dodając trochę zachowanej wody z gotowania makaronu, jeśli sos jest zbyt gęsty.
- Dodaj świeżo posiekaną natkę pietruszki, skórkę z cytryny oraz dopraw solą i pieprzem do smaku. Możesz też dodać sok z cytryny dla dodatkowej świeżości.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, najlepiej na podgrzanych talerzach, aby zachować ciepło. Możesz udekorować dodatkową natką pietruszki i kilkoma plasterkami cytryny.
5.Fettuccine Alfredo
Fettuccine Alfredo to klasyka włoskiej kuchni, znana z wyjątkowej kremowości i delikatnego smaku. Połączenie maślanego sosu z parmezanem i świeżym makaronem sprawia, że to danie jest synonimem prostoty i luksusu na talerzu.
Składniki:
- 250 g fettuccine (można użyć pełnoziarnistego lub z mąki z ciecierzycy)
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 szklanka jogurtu greckiego (pełnotłustego lub niskotłuszczowego, zależnie od preferencji)
- 1/2 szklanki mleka (może być roślinne, np. migdałowe lub owsiane)
- 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu (lub wegańskiego sera, jeśli wolisz)
- 1/4 szklanki świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Skórka z 1 cytryny (starta, opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Gotowanie makaronu:
- W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i ugotuj fettuccine al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu, a następnie odcedź makaron.
- Przygotowanie sosu:
- W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1-2 minuty, aż zacznie pachnieć, ale nie zbrązowieje.
- Zmniejsz ogień na niski i dodaj jogurt grecki oraz mleko do patelni. Mieszaj powoli, aby połączyć składniki w gładki sos.
- Stopniowo dodawaj starty parmezan, mieszając cały czas, aż ser się rozpuści i sos stanie się kremowy. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę zachowanej wody z gotowania makaronu, aż osiągniesz pożądaną konsystencję.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowane fettuccine do sosu na patelni i dokładnie wymieszaj, aby makaron był równomiernie pokryty sosem.
- Dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem do smaku. Jeśli używasz, dodaj skórkę z cytryny dla dodatkowej świeżości i aromatu.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, posypane świeżo posiekaną natką pietruszki i, jeśli chcesz, dodatkowym parmezanem.
6.Pappardelle z ragù z dzika
Pappardelle z ragù z dzika to wyjątkowe danie, które przenosi smaki włoskiej Toskanii na Twój talerz. Gęste, aromatyczne ragù z dziczyzny doskonale komponuje się z szerokim makaronem, tworząc pełne głębi i charakteru połączenie idealne na wyjątkowe okazje.
Składniki:
- 400 g pappardelle (można użyć pełnoziarnistego)
- 500 g mięsa z dzika (najlepiej z łopatki lub udźca), pokrojonego w drobną kostkę
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1 duża cebula, drobno posiekana
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 2 marchewki, drobno pokrojone
- 2 łodygi selera naciowego, drobno pokrojone
- 200 ml czerwonego wytrawnego wina
- 400 g krojonych pomidorów z puszki (lub 4 świeże pomidory, sparzone, obrane i pokrojone)
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 2-3 gałązki świeżego rozmarynu
- 2 liście laurowe
- 1 szklanka bulionu warzywnego lub wołowego (może być domowy lub niskosodowy kupiony)
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- 1/2 szklanki świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej
- Starty parmezan do podania (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Marynowanie mięsa (opcjonalnie):
- Aby nadać mięsu delikatniejszy smak, możesz zamarynować mięso z dzika na 12-24 godziny przed gotowaniem. W tym celu włóż mięso do miski, dodaj kilka gałązek rozmarynu, liście laurowe, ząbek czosnku, kilka ziaren pieprzu oraz wino. Przykryj i wstaw do lodówki. Przed gotowaniem wyjmij mięso z marynaty i osusz.
- Przygotowanie ragù:
- W dużym garnku lub głębokiej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj cebulę, marchew i seler naciowy. Smaż przez około 5-7 minut, aż warzywa będą miękkie i lekko złociste.
- Dodaj czosnek i smaż przez kolejne 1-2 minuty, uważając, aby się nie przypalił.
- Dodaj pokrojone mięso z dzika i smaż, mieszając, aż się zrumieni ze wszystkich stron.
- Wlej wino i gotuj na średnim ogniu, aż większość płynu odparuje, a mięso zacznie nabierać smaku z wina.
- Dodaj krojone pomidory, koncentrat pomidorowy, rozmaryn, liście laurowe i bulion. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Zmniejsz ogień, przykryj garnek i gotuj na wolnym ogniu przez około 1,5-2 godziny, aż mięso będzie bardzo miękkie, a sos zgęstnieje. Od czasu do czasu zamieszaj i, jeśli potrzeba, dodaj trochę wody lub bulionu.
- Gotowanie makaronu:
- W międzyczasie zagotuj wodę w dużym garnku, dodaj sól i ugotuj pappardelle al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź makaron, zachowując trochę wody z gotowania.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowany makaron do garnka z ragù i delikatnie wymieszaj, aby makaron pokrył się sosem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę zachowanej wody z gotowania makaronu.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, posypane świeżo posiekaną natką pietruszki i, jeśli chcesz, startym parmezanem.
7.Tortellini w rosole
Tortellini w rosole to tradycyjne włoskie danie, które łączy delikatne pierożki z aromatycznym, esencjonalnym bulionem. To idealna propozycja na rozgrzewający obiad, który zachwyci zarówno prostotą, jak i bogactwem smaków.
Składniki:
Na ciasto tortellini:
- 200 g mąki pszennej (możesz użyć pełnoziarnistej)
- 2 duże jajka
- Szczypta soli
Na nadzienie:
- 150 g ricotty lub twarogu
- 50 g startego parmezanu
- 1 jajko
- Szczypta gałki muszkatołowej
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- 100 g szpinaku, blanszowanego i drobno posiekanego (opcjonalnie)
Na rosół:
- 1,5 l bulionu warzywnego lub drobiowego (najlepiej domowego, niskosodowego)
- 1 marchewka, pokrojona w plastry
- 1 łodyga selera naciowego, pokrojona w plastry
- 1 mała cebula, przekrojona na pół
- 2 ząbki czosnku, lekko zgniecione
- 1 liść laurowy
- Kilka gałązek świeżego tymianku
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża natka pietruszki do dekoracji
Przygotowanie:
Przygotowanie tortellini:
- Ciasto:
- Na stolnicy lub w dużej misce uformuj z mąki kopczyk, zrób w środku wgłębienie i wbij tam jajka. Dodaj szczyptę soli.
- Zacznij stopniowo łączyć jajka z mąką, zagniatając, aż powstanie gładkie i elastyczne ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt suche, dodaj odrobinę wody. Jeśli zbyt wilgotne, dodaj więcej mąki.
- Uformuj z ciasta kulę, owiń folią spożywczą i odstaw na 30 minut, aby odpoczęło.
- Nadzienie:
- W misce wymieszaj ricottę (lub twaróg), parmezan, jajko, posiekany szpinak (jeśli używasz), gałkę muszkatołową, sól i pieprz. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
- Formowanie tortellini:
- Rozwałkuj ciasto na cienkie płaty (około 2 mm grubości) i wycinaj z nich kółka o średnicy około 5-6 cm.
- Na środku każdego kółka umieść małą łyżeczkę nadzienia.
- Złóż kółko na pół, tworząc półksiężyc, a następnie złącz ze sobą końce, tworząc charakterystyczny kształt tortellini.
- Powtórz z resztą ciasta i nadzienia.
Przygotowanie rosołu:
- Rosół:
- W dużym garnku podgrzej bulion warzywny lub drobiowy.
- Dodaj pokrojoną marchewkę, seler, cebulę, czosnek, liść laurowy i tymianek.
- Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut, aż warzywa będą miękkie i rosół nabierze głębokiego smaku. W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
Gotowanie tortellini:
- Gotowanie tortellini:
- W osobnym garnku zagotuj osoloną wodę.
- Wrzuć tortellini do wrzącej wody i gotuj przez około 3-4 minuty, aż wypłyną na powierzchnię.
- Odcedź tortellini i delikatnie przełóż je do garnka z gorącym rosołem.
Serwowanie:
- Podawanie:
- Przelej rosół z tortellini do misek.
- Udekoruj świeżą natką pietruszki.
- Możesz posypać dodatkowym parmezanem na wierzchu, jeśli lubisz.
8.Bucatini all’amatriciana
Bucatini all’amatriciana to klasyczne danie z regionu Lacjum, które łączy grube bucatini z wyrazistym sosem pomidorowym, guanciale i pecorino. Proste, ale intensywne smaki tego włoskiego przysmaku sprawiają, że jest to prawdziwa uczta dla miłośników tradycyjnej kuchni.
Składniki:
- 400 g makaronu bucatini (można użyć pełnoziarnistego)
- 150 g guanciale (tradycyjnie, ale można zastąpić pancettą lub boczkiem, najlepiej wędzonym i chudym)
- 1 puszka (400 g) pomidorów pelati (najlepiej San Marzano)
- 1 mała cebula (opcjonalnie, dla łagodniejszego smaku)
- 1 mała papryczka chili (opcjonalnie, jeśli lubisz ostrzejsze dania)
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
- 50 g świeżo startego sera Pecorino Romano (lub inny twardy ser, jak parmezan)
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
Przygotowanie:
- Przygotowanie guanciale:
- Pokrój guanciale na cienkie paski lub kostkę.
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
- Dodaj guanciale i smaż, mieszając, aż tłuszcz się wytopi, a mięso stanie się złociste i chrupiące. Uważaj, aby go nie przypalić.
- Jeśli używasz cebuli, dodaj ją teraz, drobno posiekaną, i smaż razem z guanciale przez kilka minut, aż zmięknie.
- Dodanie pomidorów:
- Dodaj białe wino do patelni z guanciale i gotuj, aż większość płynu odparuje.
- Dodaj pomidory pelati, rozdrobnione łyżką lub rękami. Jeśli lubisz ostrzejsze dania, dodaj teraz również posiekaną papryczkę chili.
- Gotuj sos na średnim ogniu przez około 10-15 minut, aż zgęstnieje. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Gotowanie makaronu:
- W międzyczasie zagotuj wodę w dużym garnku, dodaj sól i ugotuj bucatini al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowany makaron bucatini bezpośrednio do sosu na patelni.
- Delikatnie wymieszaj, aby makaron dobrze pokrył się sosem. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj trochę zachowanej wody z gotowania makaronu.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, posypane świeżo startym serem Pecorino Romano.
- Możesz dodać trochę więcej pieprzu lub płatków chili dla dodatkowego smaku.
9.Cavatelli z brokułem rabe i kiełbasą
Cavatelli z brokułem rabe i kiełbasą to rustykalne danie o intensywnym, lekko pikantnym smaku, które doskonale łączy miękki makaron z wyrazistymi dodatkami. To połączenie goryczki brokuła rabe z soczystą kiełbasą tworzy wyjątkową harmonię, idealną na sycący i pełen smaku obiad.
Składniki:
- 400 g makaronu cavatelli (można użyć pełnoziarnistego)
- 1 pęczek brokuła rabe (około 300 g), umyty i przycięty
- 250 g chudej kiełbasy (można użyć drobiowej lub wieprzowej, najlepiej z niską zawartością tłuszczu)
- 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 świeża papryczka chili, drobno posiekana (opcjonalnie)
- 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1/2 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka (niskosodowego)
- 1/2 szklanki świeżo startego parmezanu (opcjonalnie)
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Skórka z 1 cytryny (opcjonalnie, dla świeżości)
Przygotowanie:
- Przygotowanie brokuła rabe:
- Zagotuj duży garnek osolonej wody. Dodaj brokuł rabe i blanszuj przez 2-3 minuty, aż będzie jasnozielony i delikatnie miękki.
- Odcedź i natychmiast przełóż brokuł do miski z lodowatą wodą, aby zatrzymać proces gotowania i zachować kolor. Po kilku minutach odcedź i odstaw na bok.
- Przygotowanie kiełbasy:
- Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj kiełbasę, rozdrabniając ją na małe kawałki. Smaż, aż kiełbasa się zrumieni i ugotuje, około 5-7 minut.
- Przełóż kiełbasę na talerz, pozostawiając tłuszcz na patelni.
- Przygotowanie sosu:
- Na tej samej patelni dodaj pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek, czosnek i papryczkę chili (jeśli używasz). Smaż na średnim ogniu przez 1-2 minuty, aż czosnek zacznie pachnieć, ale nie zbrązowieje.
- Dodaj brokuł rabe i smaż przez 3-4 minuty, aż zacznie się rumienić. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Dodaj bulion i gotuj przez kilka minut, aż płyn trochę się zredukuje.
- Gotowanie makaronu:
- W międzyczasie w dużym garnku zagotuj osoloną wodę i ugotuj cavatelli zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będą al dente. Odcedź makaron, zachowując około 1/2 szklanki wody z gotowania.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowany makaron do patelni z brokułem rabe i wymieszaj wszystko dokładnie, dodając zachowaną wodę z gotowania makaronu, jeśli sos jest zbyt gęsty.
- Dodaj z powrotem smażoną kiełbasę i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki były równomiernie pokryte sosem.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, posypane świeżo startym parmezanem i, jeśli chcesz, skórką z cytryny dla dodatkowej świeżości.
10.Linguine z małżami i czosnkiem
Linguine z małżami i czosnkiem to klasyczne danie kuchni włoskiej, które zachwyca swoją prostotą i świeżością. Delikatne małże w połączeniu z aromatycznym czosnkiem i odrobiną białego wina tworzą wykwintne, a jednocześnie łatwe do przygotowania danie.
Składniki:
- 400 g makaronu linguine (można użyć pełnoziarnistego)
- 1 kg świeżych małży (np. vongole), dokładnie umytych
- 4-5 ząbków czosnku, drobno posiekanych
- 1 papryczka chili, drobno posiekana (opcjonalnie, jeśli lubisz pikantne dania)
- 4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
- 1/4 szklanki świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej
- Skórka z 1 cytryny, starta (opcjonalnie)
- Sól i świeżo mielony pieprz do smaku
- Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Przygotowanie małży:
- Przed gotowaniem upewnij się, że wszystkie małże są dobrze umyte. Wyrzuć te, które są otwarte i nie zamykają się po stuknięciu, oraz te, które są uszkodzone.
- Gotowanie makaronu:
- W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i ugotuj linguine al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zachowaj około 1/2 szklanki wody z gotowania makaronu, a następnie odcedź makaron.
- Przygotowanie sosu:
- W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i papryczkę chili (jeśli używasz). Smaż, mieszając, aż czosnek zacznie pachnieć i lekko się zrumieni, ale uważaj, aby go nie przypalić.
- Dodaj małże do patelni i wlej białe wino. Przykryj patelnię i gotuj na średnim ogniu przez około 5 minut, aż wszystkie małże się otworzą. Odrzuć te, które się nie otworzyły.
- Jeśli chcesz, dodaj skórkę z cytryny, aby nadać daniu świeżości.
- Połączenie składników:
- Dodaj ugotowane linguine do patelni z małżami. Wymieszaj wszystko dokładnie, dodając trochę zachowanej wody z gotowania makaronu, aby sos dobrze oblepił makaron i miał odpowiednią konsystencję.
- Dodaj świeżo posiekaną natkę pietruszki i dopraw solą oraz pieprzem do smaku. Jeśli lubisz, możesz dodać sok z cytryny, aby dodać trochę kwasowości.
- Serwowanie:
- Podawaj natychmiast, najlepiej na podgrzanych talerzach, aby danie zachowało ciepło. Możesz udekorować dodatkową natką pietruszki i ewentualnie kilkoma plasterkami cytryny.
Mamy nadzieję, że te przepisy zainspirują Cię do przygotowania pysznych, makaronowych obiadów, które zachwycą Twoją rodzinę i znajomych. Niezależnie od okazji, makaron zawsze sprawdzi się jako szybkie, smaczne i wszechstronne danie!