Skald:
-1/2 garść orzechów
-1/2 garść rodzynek
-1/2 woreczka ryżu
-1/2 garść oliwek
-1/2 garść papryk z zalewy octowej
-3 jaja
-garść miks sałat
-garść pomidorków koktajlowych
-łyżka ocet z papryk
-łyżka musztarda francuska
-łyżka majonezu
-łyżeczka miodu

Alternatywnie możecie zrobić ten sos

Ja jajka gotuje 5:40

Wszystkie przepisy dopasowane do twojego zapotrzebowania kalorycznego ( odchudzanie, masa) znajdziesz w naszych dietach.

Tutaj pokazuje jak połączyć wszystkie składniki 

 

Efekt końcowy:

Załącznik