Sól, pieprz i cytryna mogą być składnikami potrawy, ale mogą też posłużyć jako lek. I faktycznie, wiele ludzi na całym świecie korzysta z tych składników w celu leczenia powszechnych dolegliwości. Jednym z powodów może być droga opieka medyczna, toteż wielu sięga po domowe środki zaradcze. Oto przykłady dolegliwości, przy których warto skorzystać z pieprzu, soli i cytryny:

BÓL GARDŁA

Pozbądź się bólu gardła, łącząc 1 łyżkę soku z cytryny, pół łyżeczki czarnego pieprzu i łyżeczkę soli morskiej w szklance ciepłej wody. Płucz gardło kilka razy dziennie, aby złagodzić ból i zapobiec pojawieniu się kaszlu.

ZATKANY NOS

Możesz złagodzić niedrożno9ść zatkanego nosa poprzez kichanie. Zmieszaj równe ilości czarnego pieprzu, cynamonu, kminku i nasion kardamonu w moździerzu i tłuczkiem rozetrzyj do uzyskania struktury proszku. Ostrożne wąchanie mieszaniny spowoduje odruch kichania.

KAMIENIE ŻÓŁCIOWE

Utwardzone złogi w postaci kamieni żółciowych, tworzące się w pęcherzyku żółciowym, mogą blokować układ pokarmowy i powodować ostry ból. Zazwyczaj są usuwane chirurgicznie. Lecz co niektórzy radzą sobie z nimi przy pomocy domowego środka: w celu rozpuszczenia kamieni stosuj miksturę skomponowaną z 3 części oliwy z oliwek z 1 częścią soku z cytryny i 1 częścią pieprzu.

OWRZODZENIA JAMY USTNEJ

Aby wyleczyć błony śluzowe w jamie ustnej, dodaj łyżkę soli himalajskiej do filiżanki ciepłej wody i płucz jamę ustną po każdym posiłku. Metoda ta eliminuje niekorzystne bakterie i wspiera gojenie.

ODCHUDZANIE

Pij szklankę ciepłej wody z ¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu, 2 łyżkami soku z cytryny i łyżką miodu, jeśli chcesz przyspieszyć swój metabolizm. Polifenole z cytryny zapobiegają przyrostowi masy ciała i optymalizują wydzielanie insuliny, co wspomaga spalanie tłuszczu.

NUDNOŚCI

Twój rozstrój żołądka może się uspokoić za sprawą spożycia czarnego pieprzu, a zapach cytryny załagodzi nudności. Wymieszaj łyżkę świeżego soku z cytryny i łyżeczkę czarnego pieprzu w szklance ciepłej wody. Pij powoli, aż poczujesz się lepiej.

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

___________________________________________

Warto przeczytać  JAK TRENOWAĆ SWÓJ MÓZG, ABY ZASNĄĆ W 60 SEKUND? METODA 4-7-8
Z okazji 34 urodzin motywatora
Rusza
PROMOCJA Na kurs wideo "Wszystko na temat zdrowia i zdrowych nawyków żywieniowych"
Oszczędzasz 331 zł
400zł  67zł

-82.75%

Promocja trwa jeszcze
w 3 dni nauczę cię więcej na temat odżywiania i zdrowia niż przeciętna osoba uczy się w miesiąc we własnym zakresie.
Czytaj dalej

Dodatkowa tylko dzisiaj niepublikowany ebook “Atlas witamin” o wartości 19zł w prezencie.

ATAK ASTMY

Ta mikstura powinna być zawsze pod ręką, jeśli Ty lub ktoś z domowników ma astmę. Aby ją przygotować , dodaj 10 ziarenek pieprzu, 2 goździki i 15 liści bazylii do filiżanki wrzątku. Gotuj przez 15 minut, po czym przecedź otrzymany wywar do słoika z przykrywką. Dodaj 2 łyżki surowego miodu i ostudź. Przechowuj do 2 tygodni w lodówce (najlepiej smakuje z mlekiem). Jeżeli bierzesz leki skonsultuj to z lekarzem 

BÓL ZĘBA

Miks skomponowany z połowy łyżeczki mielonego pieprzu i takiej samej ilości olejku goździkowego uśmierzy ból zęba. Nałóż mieszankę na bolący ząb. Pamiętaj o codziennym szczotkowaniu zębów i używaniu nici dentystycznej. Również ważne jest, aby unikać słodkich pokarmów.

GRYPA I PRZEZIĘBIENIE

Jeśli chcesz pozbyć się przeziębienia, wyciśnij pół cytryny do dużej filiżanki przegotowanej wody. Niech miąższ i skórka moczą się w tej wodzie przez 10 minut. Przecedź i dodaj łyżkę prawdziwego miodu . Spożywaj taki napój tak długo, aż poczujesz ulgę.

KRWOTOK Z NOSA

Nanieś trochę soku z cytryny na waciki i umieścić je w nozdrzach. Pochyl głowę lekko do przodu, aby zapobiec spływaniu krwi do gardła i nudnościom. Twoje krwawienie z nosa natychmiast ustąpi.

 

DARMOWY E-BOOK WPROWADZENIE DO ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH

e-book jest darmowym wprowadzeniem do kolejnych edycji tej książki. Jeżeli chcesz ściągnąć aktualną wersję i być informowany o uaktualnieniach tej książki zostaw swojego maila.

POBIERZ EBOOKA