Zapamiętaj
1. Nich pożywienie będzie twoim lekarstwem – Hipokrates
2. Nie substancja a dawka czyni truciznę – Paracelsus
3. Najlepszym lekarstwem jest profilaktyka odżywiana – Damian

Uzależnienie od cukrów rafinowanych to poważna sprawa

Przykładowe posiłki

Najlepszy nawyk jaki możesz zagwarantować swojemu ciału to miksowanie warzyw i owoców. Juz po kilku dniach picia takich smoothie zaobserwujesz:
– lepszą pracę układu pokarmowego ( pod warunkiem że nie masz nietolerancji fruktozę lub nieswoistych chorób jelit IBS, SIBO)
– sprawniejsza praca naszego mózgu
– lepszy sen
– oraz setki innych pozytywów!
Ps. A ty jakie korzyści zaobserwował /es /as stosując systematycznie takie posiłki ?

Czy wiesz co w trawie piszczy ? Związki aktywne i ich pozytywne działanie na nasze zdrowie