Kiedy jesteśmy chorzy lub osłabieni po długotrwałej chorobie, warto wiedzieć jak sprzątać dom, aby nie zaszkodzić sobie bardziej. Pod żadnym pozorem nie powinniśmy używać chemicznych środków czystości, które dodatkowo obciążą osłabiony już układ odpornościowy.

Dlaczego tak się dzieje?

Pomyśl o tym, iż Twój organizm w jednym momencie musi walczyć z chorobą i osłabieniem, a dodatkowo usuwać szkodliwe toksyny z organizmu.  Istnieje duże ryzyko uszkodzenia układu hormonalnego, który reguluję prawidłowe reagowanie na infekcję. Zatem nie oglądaj się na nic i podczas choroby schowaj komercyjną chemię głęboko w piwnicy i wypróbuj jedną z poniższych metod:

Doskonałym i niezawodnym preparatem do sprzątania mogą okazać się olejki eteryczne.

Olejki eteryczne zawierają w sobie esencję, zapach rośliny otrzymany w procesie destylacji. Olejki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, organizm i umysł. Używane mogą być zarówno podczas bólu głowy, jak i grypy. Wszystkie olejki eteryczne są adaptogenami, czyli substancjami wspomagającymi funkcjonowanie naszego organizmu (niektóre z nich wspomagają leczenie, inne ograniczają rozwój choroby).

Wracając do kwestii sprzątania, podczas choroby, (chociaż i w zdrowiu), polecamy stosowanie właśnie wspomnianych już olejków eterycznych w połączeniu z octem, który również wykazuje właściwości antyseptyczne. Mimo specyficznego zapachu octu, nie rezygnuj z niego, zapach octu ulotni się a w powietrzu pozostanie wyłącznie przyjemna woń olejków.

Proponowane mieszanki przy określonych problemach zdrowotnych:

– Podczas kataru zastosuj, płyn eukaliptusowo-sosnowy do podług.

Potrzebne składniki:

– 10 litrów gorącej wody

– 1 szklanka octu spirytusowego

– 10 kropli olejku sosnowego

– 10 kropli olejku eukaliptusowego
Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

Motywator Dietetyczny

 

 

snp:motywator
VideoBlog: www.motywator.tv
insta: https://www.instagram.com/motywator.tv/

_________________________________________

Tak przygotowanym płynem doskonale umyjesz swoje podłogi i pozbędziesz się bakterii a aromat wydzielający się z olejków pozwoli uporać się z wydzieliną zalegającą w klatce piersiowej jak również oczyści zatoki. Jeśli w domu znajduje się dziecko poniżej 1. roku życia, użyj olejku lawendowego zamiast eukaliptusowego.

– Kiedy chcesz wzmocnić swoją odporność a przy okazji powycierać kurze wypróbuj płyn cytrusowo – herbaciany.

Potrzebne składniki:

– 250 ml ciepłej wody

– 250 ml ostu spirytusowego

– 5 kropli olejku cytrynowego

– 5 kropli olejku herbacianego

Wszystko razem wlej do butelki z atomizerem. Takim preparatem oprócz kurzu z mebli, możesz wycierać również blaty w kuchni jak i toalety.

Olejek cytrynowy stymuluje układ odpornościowy, zaś olejek z drzewa herbacianego wykazuje silne właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze

 

– Również przy obniżonej odporności, odkażający i relaksujący proszek do prania z dodatkiem olejku lawendowego. 

Potrzebne składniki:

– 1 kg sody kalcynowanej

– 250 g nadwęglanu sodu

– 250 g boraksu

– 250 g płatków mydlanych

– olejek lawendowy

Wszystkie składniki mieszamy. Do bębna pralki wsypujemy dwie łyżki proszku (przy brudnym praniu) lub łyżkę (przy mniej zabrudzonym), następnie dodajemy 5 kropli olejku lawendowego.

Olejek lawendowy zawarty w przepisie nie dość, że uspokaja, odkaża, to również wspomaga działanie układu odpornościowego.

 

Zamiast chemicznych odświeżaczy powietrza użyj domek do aromatoterapii i zastosuj wybrane olejki np. :

– olejek sandałowy, który łagodzi zmęczenie

– olejek jaśminowy, który działa odprężająco

– olejek lawendowy, który działa uspakajająco

 

 

Jakich olejków używać?

– W składzie powinien widnieć tylko jeden składnik

– Butelka powinna być zaciemniona (nieprzezroczysta)

– Sprawdź producent (czy dana firma znana jest z produktów dobrej, jakości)

– Sprawdź czy olejek jest atestowany