Olejek Lawendowy Ten olejek to naturalny lek przeciwhistaminowy. Posiada również silne właściwości przeciwzapalne. Lawenda nie tylko pomaga łagodzić objawy alergii, ale jej zapach działa uspokajająco, łagodzi nerwy i może pomóc…
Continue readingJeśli jesteś jak ja, nie lubisz pryskać się chemią, ale także boisz się niekorzystnych efektów DEET (szkodliwa substancja będąca składnikiem sprayów przeciw owadom), przyjmowanie witaminy B1 może być Twoim wybawieniem…
Continue readingAmol pomaga zarówno na dolegliwości zewnętrzne jak i wewnętrzne. Jego skuteczność zależy w dużej mierze od regularności stosowania. Pomaga pozbyć się nam wszelkich dolegliwości, zaczynając od bólu głowy, kataru, przeziębienia,…
Continue readingAshwagandha pomaga reagować organizmowi na stres, utrzymując poziom hormonów w równowadze. Adaptogeny Ashwagandha pomagają obniżyć poziom kortyzolu i zrównoważyć hormon T4. W badaniach klinicznych wykazano, że zażywanie Ashwagandha przez osiem…
Continue readingKażdy doświadcza problemów ze snem. Może to być spowodowane stresem, zmianą lokalizacji, efektami leczniczymi, chorobą, bólem lub innymi czynnikami. Ale jeśli problemy ze snem są na porządku dziennym, może to…
Continue readingPojawienie się pryszczy, wyprysków lub trądziku na skórze może być kłopotem, a nawet traumatycznym doświadczeniem. Chcemy wyglądać jak najlepiej i upewniać się, że nasz wygląd odzwierciedla to, jak postrzegamy siebie….
Continue readingReumatoidalne zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą zapalną, która zazwyczaj atakuje błonę maziową mniejszych stawów, takich jak palce u rąk i nóg. Z czasem może nawet atakować kolana, kostki, biodra i…
Continue readingTrądzik torbielowaty jest jedną z najbardziej poważnych odmian trądziku. Ten rodzaj trądziku wyróżnia się miękkimi grudkami wypełnionymi płynem pod powierzchnią skóry. Te duże, czerwone wypryski mogą być bolesne i mogą…
Continue readingWieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali źródło choroby wyszło by, że ok. 90% swój początek ma w mikro stanach zapalnych, które ewoluowały…
Continue readingCzy masz problemy ze snem w nocy? Nie jesteś sam! Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom stwierdziło, że niewystarczająca ilość snu jest problemem zdrowia publicznego, przy tym poświęciło jednocześnie tysiące dolarów i…
Continue reading