CBD – kiedy warto go stosować?

CBD to substancja w pełni legalnie sprzedawana przez coraz więcej sklepów w Polsce. Co sprawia, że oleje CBD są tak popularne, i dlaczego krążą wokół nich kontrowersje? Dowiedz się więcej na temat tego specyfiku, bo być może to właśnie on będzie odpowiedzią na wiele dręczących Cię dolegliwości zdrowotnych! 

Co to jest CBD?

Na początek, warto rozważyć, co to jest CBD. CBD, inaczej kannabidiol, to jeden z wielu związków chemicznych zwanych kannabinoidami, występujących w konopiach.

Ma silne właściwości terapeutyczne, dlatego olej produkowany z kwiatów konopi siewnej jest chętnie wykorzystywany w wielu chorobach, również tych niepoddających się konwencjonalnej terapii. 

Czy olej CDB ma działanie psychoaktywne?

Wśród kannabinoidów zawartych w Cannabis sativa znaleźć można zarówno CBD, jak i THC – tetrahydrokannabidiol. To właśnie THC ma działanie psychoaktywne, ale tego kannabidiolu nie stosuje się przy produkcji olejków CBD.

Zawartość THC w olejkach CBD jest zwykle śladowa – przez co stosowanie ich nie wywołuje efektu haju, a przez to jest w pełni legalne, nie uzależnia. Olejek CBD to całkowicie naturalna substancja, którą trudno jest również przedawkować, niemniej jednak należy zawsze zaczynać od małych dawek – aby przyzwyczaić się do specyficznego działania tego produktu.

W procesie ekstrakcji wykorzystuje się takie metody, które pozwalają uzyskać odpowiednie stężenie olejku CBD przy jak najmniejszym stężeniu THC. 

Należy również wspomnieć, że konopia ma wiele różnych gatunków. Różnią się one między sobą na przykład zawartością THC. To dlatego niektóre gatunki konopi są w Polsce nielegalne w uprawie i sprzedaży, a inne całkowicie legalne, można też z powodzeniem kupić produkty pochodzące z nich w sklepie. 

Olej CBD nie powoduje działania psychoaktywnego, niemniej jednak najlepiej stosować go w sytuacjach gdy można sobie pozwolić na odprężenie – nie prowadzi się samochodu ani nie obsługuje innych maszyn, nie wybiera się do pracy. 

Jakie są różnice pomiędzy produktami konopnymi?

Produkty konopne, jakie można spotkać w sklepach, to na przykład kapsułki, susze do waporyzacji, oleje, kryształki do palenia i wiele innych. Działanie tych produktów jest nieco zróżnicowane w zależności od sposobu ich przyjmowania do organizmu (olejki podawane pod język wchłaniają się szybciej niż kapsułki, i tak dalej).

Różnią się one od siebie również stężeniem substancji aktywnej – niektóre produkty zawierają śladowe ilości CBD, a inne mają go na poziomie 10%. Wybierając konkretny produkt należy pamiętać, że stężenie zależy od osobistych preferencji.

W przypadku niższych stężeń osiąga się nieco słabszy rezultat, w niektórych przypadkach bardziej pożądany. Wysokie stężenia poleca się jedynie doświadczonym użytkownikom, i wówczas wskazane jest zażywanie mniejszych dawek i w dodatku rzadziej – co sprzyja lepszej wydajności. 

Przeglądając produkty konopne można też zauważyć, że niektóre z nich mają dodatek oleju konopnego (nieposiadającego kannabinoidów), oliwy z oliwek lub z czarnuszki, które nie tylko zmieniają smak oleju, ale również wzbogacają go o cenne składniki, takie jak nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. 

Czy każdy olej CBD działa tak samo?

Olej CBD ma szereg korzystnych właściwości prozdrowotnych, w tym również leczniczych, udowodnionych naukowo (o których za chwilę opowiem). Jednak można powiedzieć, że działa on w pewnym sensie dwojako – albo pobudzająco, albo wyciszająco.

Starannie wyselekcjonowane kannabinoidy znajdujące się w konkretnych produktach, to mieszanki odpowiadające za bardzo selektywne działanie CBD. Jeśli poszukujesz olejku CBD, to raczej interesuje Cię osiągnięcie konkretnego efektu terapeutycznego. Warto zatem skupić się na czytaniu opisów takich produktów, aby móc uzyskać z niego jak najwięcej korzyści.

Nie bój się także poprosić o pomoc sprzedawcę – mając większe od Ciebie rozeznanie w swoim asortymencie będzie w stanie polecić Ci zarówno coś na bezsenne noce, jak i na ostre zakuwanie w czasie sesji. 

Jak działa olej CBD?

blank

Przeciwbólowo

To bardzo silny i skuteczny środek przeciwbólowy. Coraz częściej jest on polecany przez lekarzy, którzy starają się ulżyć swoim pacjentom cierpiącym na przewlekłe bóle. Organizm każdego człowieka ma tak zwany układ endokannabinoidowy.

Odpowiada on między innymi za sen, apetyt, odporność oraz ból. Ciało wytwarza neuroprzekaźniki, które łączą się z receptorami endokannabinoidowymi w układzie nerwowym, regulując te funkcje organizmu. CBD wpływa na aktywność receptora endokannabinoidowego, wchodzi w reakcję z neuroprzekaźnikami i zmniejsza stan zapalny, który jest odpowiedzialny za uczucie bólu.

Specjalne kombinacje pewnych ilości CBD i THC w olejku wykazuje działanie przeciwbólowe w stwardnieniu rozsianym czy zapaleniu stawów. Działanie przeciwbólowe CBD jest szczególnie cenne w przypadku osób cierpiących na przewlekłe schorzenia przebiegające z silnymi bólami, na przykład stawów.

To również bardzo dobry sposób na walkę z uporczywymi migrenami – z pewnością docenią go osoby, które borykają się z migrenami skutecznie wyłączającymi ich z życia nawet na kilka dni. 

Przeciwdepresyjnie

Oprócz depresji, również silne lęki są szczególnie powszechnym problemem psychicznym żyjących obecnie ludzi. Zazwyczaj leczone są psychotropami, które mogą mieć wiele skutków ubocznych, na przykład problemy z seksem, senność lub nadmierne pobudzenie.

Wciąż intensywnie bada się wpływ olejku CBD na te choroby, i pierwsze wyniki są bardzo obiecujące. Przy regularnym stosowaniu CBD obserwuje się u badanych osób zmniejszenie lęków i poprawę jakości snu, który także ma olbrzymi wpływ na samopoczucie psychiczne.

Obserwuje się także potencjalne korzyści zdrowotne w leczeniu manii i schizofrenii olejkiem CBD. Bardzo możliwe, że to właśnie on zmniejsza objawy psychotyczne. 

Relaksacyjne

Olejek CBD można stosować również u osób zdrowych – relaksacyjnie. W przypadku ciężkiego dnia w pracy, stresującego egzaminu czy stanu wzmożonego napięcia spowodowanego różnymi sytuacjami życiowymi, niektórzy sięgają właśnie po olejek.

Pomaga on skutecznie się odstresować – rozluźnia mięśnie i koi nerwy, przez co łatwiej jest zapomnieć o kłopotach i wrócić do normalnego funkcjonowania po ciężkim dniu. 

Łagodzi objawy leczenia chemią

Wciąż brakuje badań wskazujących wyraźnie związek między nowotworami u ludzi, a olejkiem CBD. Badania na zwierzętach wskazują, że CBD może potencjalnie wpływać na hamowanie namnażania się komórek nowotworowych, a nawet je niszczyć.

Wciąż potrzeba jednak dodatkowych badań na ludziach, aby to potwierdzić. Wiadomo jednak, że olejek CBD może łagodzić dolegliwości związane z chemioterapią, które są bardzo uporczywe dla pacjentów onkologicznych – wymioty i nudności.

Może także zmniejszać ból spowodowany istnieniem nowotworu. 

Neuroprotekcyjni

Istnieje wiele badań nad osobami chorymi na epilepsję i stwardnienie rozsiane – choroby neurodegeneracyjne, na które w zasadzie nie ma skutecznych leków, ale których postęp można skutecznie hamować.

W stwardnieniu rozsianym wykazano pozytywne działanie CBD na spastyczność (wzmożone napięcie) mięśni. Z kolei u osób cierpiących na epilepsję zmniejsza częstotliwość napadów.

Może też zapobiegać postępowi choroby Alzheimera oraz poprawić komfort życia i snu u osób z chorobą Parkinsona. Niestety, w przypadku osób z chorobami neurodegeneracyjnymi mogą występować objawy niepożądane związane z przyjmowaniem CBD.

Wydaje się więc, że osoby te mają obniżoną tolerancję na kannabidiol. O objawach niepożądanych wspominam poniżej.

Kardioprotekcyjne

W licznych badaniach wykazano, że CBD może obniżać ciśnienie, co jest bardzo pożądane u osób cierpiących na nadciśnienie. Ma na to wpływ relaksacyjne działanie CBD, które obniża stan napięcia nerwowego.

Działa on również przeciwzapalnie i przeciwutleniająco – czyni go to mocnym środkiem zapobiegawczym w profilaktyce chorób serca oraz zmniejszaniu ryzyka wystąpienia chorób na tle sercowym. 

Przeciwcukrzycowe

Badania na myszach wykazały, że u tych gryzoni minimalizuje się ryzyko zachorowania na cukrzycę nawet o 56%, a dodatkowo zmniejsza się stan zapalny. W rezultacie istnieją przesłanki aby sądzić, że CBD może działać przeciwcukrzycowo nawet u ludzi, jednak potrzebne są na to dodatkowe badania.

Pobudzające

W niskich dawkach można uzyskać efekt pobudzenia, dopiero wysokie dają efekt rozluźnienia i uśpienia. Pobudzenie bez efektu haju może być bardzo korzystne dla osób po nieprzespanej nocy lub w stanie ogólnego przemęczenia i braku koncentracji. 

Jak dawkować CBD i jakie są skutki uboczne przyjmowania?

Olej CBD można przyjmować z jedzeniem, ale najczęściej podaje się olejek podjęzykowo – tam osiąga najszybszą wchłanialność. CBD jest substancją bezpieczną, nie wywołującą efektów przedawkowania, jednak zaleca się, aby najpierw oswoić się z jego działaniem i zobaczyć, jak wpływają na organizm różne stężenia i dawki.

Każdy człowiek jest nieco inny i może mieć inny próg skuteczności tego specyfiku. Niskie stężenia na przykład 2,5% w odstępach co około 6 godzin powinny pomóc się oswoić z dawkowaniem i działaniem. Tak naprawdę przyjęcie dwóch kropli 2,5% olejku daje dokładnie ten sam efekt, co przyjęcie jednej kropli 5% CBD.

Dlatego też jeśli potrzebujesz czegoś mocniejszego, co wydłuży efekt działania, z uwagi na lepszą wydajność (czyli stosunek częstotliwości dawkowania do potrzeb i ceny) lepiej postawić na wyższe, ale dawkowane rzadziej stężenie. 

CBD może wchodzić w reakcję z niektórymi lekami, podobnie jak grejpfrut. Dlatego niewskazane jest stosowanie go równocześnie z tymi lekami, których nie wolno popijać sokiem grejpfrutowym. CBD może wtedy podwyższać stężenie leku we krwi, co w niektórych przypadkach może mieć bardzo daleko idące skutki.

Dlatego też stosując CBD w chorobach przewlekłych należy skonsultować się z dobrym lekarzem, i stosować się do jego zaleceń dawkowania. 

Jakie efekty uboczne mogą wystąpić w przypadku nietolerancji CBD?

– biegunki

zmęczenie

– wahania apetytu oraz masy ciała

Ogólnie jednak CBD uznawany jest za środek skutecznie działający, a przy tym dobrze tolerowany u większości ludzi.

Chcąc poprawić jakość swojego życia, zrelaksować się w zdrowy sposób lub pobudzić swój umysł do większego wysiłku, warto wesprzeć się olejkiem CBD.

Ten w pełni legalny olej pozyskiwany z konopi siewnej jest dość drogi, ale zdecydowanie warty wypróbowania.

Może nie tylko wpływać na poprawę samopoczucia, ale także wesprzeć leczenie niektórych chorób przez spowalnianie ich postępu i łagodzenie objawów – również tych bólowych.