1. Jest najzdrowsza ze wszystkich czekolad

2. Poprawia nastrój

3. Korzystny wpływ na zdrowie jest potwierdzony naukowo

4. Obniża ryzyko zawałów serca i udarów mózgu nawet o 40 proc.

5. Zjedzenie 1-2 tabliczek gorzkiej czekolady tygodniowo skutecznie uchroni nas przed udarem mózgu.

6. Chronią nas przed starzeniem i chorobami

7. Hamuje utratę pamięci

8. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV

9. Spowalnia trawienie i wywołuje uczucie sytości,  zjemy o 15 proc. kalorii mniej.

10. Wydziela serotoninę czyli pożądany hormon szczęścia.

Zwróć uwagę czy czekolada nie ma w składzie syropu glukozowo fruktozowego i kwasów tłuszczowych trans 

Jak użyteczny był ten post?

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić!

Średnia ocena / 5. Liczba głosów:

Przykro nam, że ten wpis nie był dla Ciebie przydatny!

Pozwól nam ulepszyć ten post!

DARMOWY E-BOOK WPROWADZENIE DO ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH

e-book jest darmowym wprowadzeniem do kolejnych edycji tej książki. Jeżeli chcesz ściągnąć aktualną wersję i być informowany o uaktualnieniach tej książki zostaw swojego maila.

POBIERZ EBOOKA