Trenuj w domu – 12 ćwiczeń które wykonasz bez sprzętu

Podziel się ze znajomymi :)
  • 5
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    5
    Shares

Jeśli myślicie, że do przebycia solidnego i wyczerpującego treningu potrzebny jest Wam nie wiadomo jaki ciężki sprzęt to zapewniam Was, że jesteście w błędzie.  Ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała mogą być doskonałym uzupełnieniem waszego treningu (pływanie, bieganie itp). Pragniemy przedstawić wam wybrane przez nas najlepsze  tego typu ćwiczenia. Pamiętajcie o rozgrzewce i rozciąganiu! NAWET W DOMU!

Takiej ceny jeszcze nie było i raczej już nigdy nie będzie - 25zł za kurs https://motywatordietetyczny.pl/szkolenia/promocja/ A to wszystko z okazji nadchodzących wakacji Promocja trwa dzisiaj do 23:00 lub do wyczerpania puli szkoleń (ostatnie 54 sztuki)

UWAGA Ćwiczenie nr.2 proponujemy odpuści

 

 

 

Takiej ceny jeszcze nie było i raczej już nigdy nie będzie - 25zł za kurs https://motywatordietetyczny.pl/szkolenia/promocja/ A to wszystko z okazji nadchodzących wakacji Promocja trwa dzisiaj do 23:00 lub do wyczerpania puli szkoleń (ostatnie 54 sztuki)




Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz