Przepisy

Ponad 2700 zdrowych przepisów z pełnymi makroskładnikami

Posiłek:
Czas:
Kategoria:
Sortuj:
2731 przepisów
Migdałowe Muffiny z Malinami i Miodem
1479 kcal ⏱ 50 min
Migdałowe Muffiny z Malinami i Miodem
Śniadanie Desery i słodkości
Pełnoziarniste Naleśniki z Owocami i Miodem
965 kcal ⏱ 30 min
Pełnoziarniste Naleśniki z Owocami i Miodem
Śniadanie Placuszki i naleśniki
Owsianka z Jagodami, Orzechami i Miodem
804 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Jagodami, Orzechami i Miodem
Śniadanie Owsianki
Bruschetta z Pomidorami, Mozzarellą i Bazylią
939 kcal ⏱ 30 min
Bruschetta z Pomidorami, Mozzarellą i Bazylią
Obiad Kolacja Sałatki i przystawki
Kurczak Curry z Nerkowcami i Jogurtem
1720 kcal ⏱ 50 min
Kurczak Curry z Nerkowcami i Jogurtem
Obiad Kolacja Dania główne
Wieprzowina w sosie Dijon z jogurtem
1124 kcal ⏱ 50 min
Wieprzowina w sosie Dijon z jogurtem
Obiad Kolacja Dania główne
Łosoś Miso Bowl z Warzywami
756 kcal ⏱ 50 min
Łosoś Miso Bowl z Warzywami
Obiad Kolacja Bowls i buddha bowls
Bowl z Batatów, Ciecierzycy i Tahini
1333 kcal ⏱ 50 min
Bowl z Batatów, Ciecierzycy i Tahini
Obiad Kolacja Bowls i buddha bowls
Miodowo-czosnkowe udka z warzywami
1385 kcal ⏱ 50 min
Miodowo-czosnkowe udka z warzywami
Obiad Kolacja Dania główne
Bowl z Łososiem, Ryżem i Awokado
903 kcal ⏱ 50 min
Bowl z Łososiem, Ryżem i Awokado
Obiad Kolacja Bowls i buddha bowls
Żytnia kanapka z twarogiem i pomidorem
257 kcal ⏱ 15 min
Żytnia kanapka z twarogiem i pomidorem
Obiad Sałatki i przystawki
Spring Rolls z Warzywami i Miodem
1321 kcal ⏱ 30 min
Spring Rolls z Warzywami i Miodem
Obiad Kolacja Sałatki i przystawki
Krem z Kalafiora z Migdałami i Kokosem
868 kcal ⏱ 50 min
Krem z Kalafiora z Migdałami i Kokosem
Obiad Kolacja Zupy i kremy
Mango, Ananas, Szpinak: Koktajl z Mleczkiem Kokosowym
1042 kcal ⏱ 15 min
Mango, Ananas, Szpinak: Koktajl z Mleczkiem Kokosowym
Śniadanie Smoothie i koktajle owocowe
Kotlety z soczewicy w sosie pieczarkowym
2017 kcal ⏱ 50 min
Kotlety z soczewicy w sosie pieczarkowym
Obiad Kolacja Dania główne
Sałatka z Buraków, Twarogu i Orzechów
1208 kcal ⏱ 50 min
Sałatka z Buraków, Twarogu i Orzechów
Obiad Kolacja Sałatki i przystawki
Quesadilla z Chorizo, Jajkiem i Salsą Verde
2475 kcal ⏱ 30 min
Quesadilla z Chorizo, Jajkiem i Salsą Verde
Obiad Kolacja Tacos i burritos
Wołowina, Fasola i Cheddar Quesadillas
2556 kcal ⏱ 50 min
Wołowina, Fasola i Cheddar Quesadillas
Obiad Kolacja Tacos i burritos
Owsiano-Migdałowy Chleb Bananowy z Miodem
1663 kcal ⏱ 50 min
Owsiano-Migdałowy Chleb Bananowy z Miodem
Śniadanie Desery i słodkości
Udka Curry z Kokosem i Ryżem
1657 kcal ⏱ 50 min
Udka Curry z Kokosem i Ryżem
Obiad Kolacja Dania główne
Udka z Warzywami i Ziołami Prowansalskimi
1145 kcal ⏱ 50 min
Udka z Warzywami i Ziołami Prowansalskimi
Obiad Kolacja Dania główne
Zapiekanka z Kurczaka, Ziemniaków i Szpinaku
1257 kcal ⏱ 50 min
Zapiekanka z Kurczaka, Ziemniaków i Szpinaku
Obiad Kolacja Dania główne
Zapiekanka z Ryżu, Brokułów i Cheddara
1285 kcal ⏱ 50 min
Zapiekanka z Ryżu, Brokułów i Cheddara
Obiad Kolacja Potrawy z ryżu i kasz
Spaghetti z krewetkami w sosie pomidorowym
1157 kcal ⏱ 30 min
Spaghetti z krewetkami w sosie pomidorowym
Obiad Kolacja Makarony i spaghetti

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.