Polecany artykuł
Żytnia kanapka z twarogiem i pomidorem
›
Zawiera:
gluten
laktozę
Obiad
15 min
238g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
W małej misce dokładnie wymieszaj twaróg, jogurt naturalny, posiekany szczypiorek, posiekany koperek i pieprz czarny.
Kromki chleba żytniego opiecz w tosterze lub na suchej patelni przez 2-3 minuty z każdej strony, aż będą lekko chrupiące.
Równomiernie rozsmaruj przygotowaną mieszankę twarogową na jednej stronie każdej kromki opieczonego chleba.
Na jednej kromce ułóż plastry pomidora malinowego i listki bazylii.
Przykryj drugą kromką chleba, stroną z serkiem do dołu.
Przekrój kanapkę na pół po przekątnej i podawaj od razu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.