Przepisy

Ponad 2700 zdrowych przepisów z pełnymi makroskładnikami

Posiłek:
Czas:
Kategoria:
Sortuj:
2731 przepisów
Kurczak ze szparagami w sosie koperkowym
599 kcal
Kurczak ze szparagami w sosie koperkowym
Obiad Kolacja Dania główne
Skyr z Jabłkiem i Cynamonem
153 kcal
Skyr z Jabłkiem i Cynamonem
Śniadanie Desery i słodkości
Pieczona owsianka z bananem, czekoladą i masłem orzechowym
1069 kcal
Pieczona owsianka z bananem, czekoladą i masłem orzechowym
Owsianki
Bananowy Chlebek z Jogurtem i Czekoladą
1513 kcal
Bananowy Chlebek z Jogurtem i Czekoladą
Desery i słodkości
Kawa, banan i masło migdałowe
567 kcal
Kawa, banan i masło migdałowe
Smoothie i koktajle owocowe
Kurczak z Parmezanem i Mozzarellą
2070 kcal
Kurczak z Parmezanem i Mozzarellą
Kanapki i tosty
Kurczak z Mozzarellą i Parmezanem
1747 kcal
Kurczak z Mozzarellą i Parmezanem
Dania główne
Wołowy Burger z Cheddarem i Parmezanem
1828 kcal
Wołowy Burger z Cheddarem i Parmezanem
Kanapki i tosty
Zapiekanka Jajeczna z Twarogiem i Boczkiem
1245 kcal
Zapiekanka Jajeczna z Twarogiem i Boczkiem
Pizze i zapiekanki
Czekoladowo-Malinowy Deser Chia z Miodem
501 kcal
Czekoladowo-Malinowy Deser Chia z Miodem
Desery i słodkości
Chia Pudding z Miodem, Borówkami i Migdałami
503 kcal
Chia Pudding z Miodem, Borówkami i Migdałami
Desery i słodkości
Owsiane naleśniki z serkiem i borówkami
1186 kcal ⏱ 50 min
Owsiane naleśniki z serkiem i borówkami
Obiad Kolacja Placuszki i naleśniki
Razowa Tarta Kokosowo-Czekoladowa Premium
3003 kcal ⏱ 50 min
Razowa Tarta Kokosowo-Czekoladowa Premium
Kolacja Desery i słodkości
Kurczak Curry z Ananasem i Kolendrą
907 kcal ⏱ 30 min
Kurczak Curry z Ananasem i Kolendrą
Obiad Kolacja Dania główne
Jajecznica z łososiem, twarogiem i groszkiem
506 kcal ⏱ 15 min
Jajecznica z łososiem, twarogiem i groszkiem
Śniadanie Kolacja Omlety i jajecznice
Tagliatelle z Grzybami Shimeji i Pietruszką
637 kcal ⏱ 30 min
Tagliatelle z Grzybami Shimeji i Pietruszką
Obiad Kolacja Makarony i spaghetti
Pieczony łosoś z bazylią i pomidorami
529 kcal ⏱ 50 min
Pieczony łosoś z bazylią i pomidorami
Obiad Kolacja Dania główne
Borówkowo-Szpinakowe Smoothie z Jogurtem i Chia
479 kcal ⏱ 15 min
Borówkowo-Szpinakowe Smoothie z Jogurtem i Chia
Śniadanie Smoothie i koktajle owocowe
Owsianka z Mango, Chia i Miodem
663 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Mango, Chia i Miodem
Śniadanie Owsianki
Omlet z Awokado, Twarogiem i Szpinakiem
409 kcal ⏱ 15 min
Omlet z Awokado, Twarogiem i Szpinakiem
Śniadanie Kolacja Omlety i jajecznice
Kurczak duszony z twarogiem i oliwkami
821 kcal ⏱ 30 min
Kurczak duszony z twarogiem i oliwkami
Obiad Kolacja Dania główne
Naleśniki z Ricottą, Malinami i Miodem
1074 kcal ⏱ 30 min
Naleśniki z Ricottą, Malinami i Miodem
Kolacja Placuszki i naleśniki
Jajecznica z Chorizo, Cebulą i Szczypiorkiem
566 kcal ⏱ 15 min
Jajecznica z Chorizo, Cebulą i Szczypiorkiem
Śniadanie Omlety i jajecznice
Owsianka z Bananem, Orzechami i Miodem
836 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Bananem, Orzechami i Miodem
Śniadanie Owsianki

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.