Przepisy

Ponad 2700 zdrowych przepisów z pełnymi makroskładnikami

Posiłek:
Czas:
Kategoria:
Sortuj:
2731 przepisów
Miodowe kotlety schabowe z czerwoną cebulą
763 kcal
Miodowe kotlety schabowe z czerwoną cebulą
Dania główne
Żytnia kanapka z jajkiem i awokado
286 kcal
Żytnia kanapka z jajkiem i awokado
Kanapki i tosty
Żytnia Bruschetta z Pomidorami i Parmezanem
292 kcal
Żytnia Bruschetta z Pomidorami i Parmezanem
Kanapki i tosty
Kurczak z Brokułami w Sosie Miodowym
1071 kcal
Kurczak z Brokułami w Sosie Miodowym
Dania główne
Mini Serniczki Orzechowe z Czekoladą
2388 kcal
Mini Serniczki Orzechowe z Czekoladą
Desery i słodkości
Wilgotne Brownie z Mąki Migdałowej i Czekolady
1234 kcal
Wilgotne Brownie z Mąki Migdałowej i Czekolady
Desery i słodkości
Kremowa Zupa Ziemniaczana z Pieczonym Czosnkiem
325 kcal
Kremowa Zupa Ziemniaczana z Pieczonym Czosnkiem
Zupy i kremy
Kurczak w Nachos i Mące Owsianej
1741 kcal
Kurczak w Nachos i Mące Owsianej
Dania główne
Razowa Kanapka z Salami, Mozzarellą i Parmezanem
1995 kcal
Razowa Kanapka z Salami, Mozzarellą i Parmezanem
Kanapki i tosty
Croissant z Jajecznicą, Szynką i Cheddarem
1957 kcal
Croissant z Jajecznicą, Szynką i Cheddarem
Kanapki i tosty
Tortilla Wrap z Jajkiem, Boczkiem i Cheddarem
1492 kcal
Tortilla Wrap z Jajkiem, Boczkiem i Cheddarem
Wegańskie i wegetariańskie opcje
Razowy Chlebek z Serka Wiejskiego
497 kcal
Razowy Chlebek z Serka Wiejskiego
Wegańskie i wegetariańskie opcje
Penne z Wołowiną w Sosie Pomidorowym
1495 kcal
Penne z Wołowiną w Sosie Pomidorowym
Makarony i spaghetti
Bananowo-Owsiane Ciasteczka z Czekoladą
1004 kcal
Bananowo-Owsiane Ciasteczka z Czekoladą
Desery i słodkości
Wołowina z Jajkiem, Awokado i Cheddarem
1974 kcal
Wołowina z Jajkiem, Awokado i Cheddarem
Wrapy
Owsiane Naleśniki na Maślance z Miodem
746 kcal
Owsiane Naleśniki na Maślance z Miodem
Placuszki i naleśniki
Żytnie tosty z tuńczykiem i cheddarem
1577 kcal ⏱ 30 min
Żytnie tosty z tuńczykiem i cheddarem
Sałatki i przystawki
Gnocchi ze szpinakiem, pieczarkami i Grana Padano
1006 kcal ⏱ 30 min
Gnocchi ze szpinakiem, pieczarkami i Grana Padano
Dania główne
Owsiane Gofry Marchewkowo-Jabłkowe z Cynamonem
1072 kcal ⏱ 30 min
Owsiane Gofry Marchewkowo-Jabłkowe z Cynamonem
Desery i słodkości
Kurczak w cytrynowym sosie miodowym
1040 kcal ⏱ 30 min
Kurczak w cytrynowym sosie miodowym
Obiad Kolacja Dania główne
Sałatka Halloumi, Truskawki, Orzechy i Mięta
1658 kcal ⏱ 15 min
Sałatka Halloumi, Truskawki, Orzechy i Mięta
Obiad Kolacja Sałatki i przystawki
Kurczak w sosie kurkowym z kopytkami
1049 kcal ⏱ 50 min
Kurczak w sosie kurkowym z kopytkami
Obiad Kolacja Dania główne
Żytnia grzanka z jajkiem i rukolą
739 kcal ⏱ 30 min
Żytnia grzanka z jajkiem i rukolą
Śniadanie Omlety i jajecznice
Muffiny Bananowo-Marchewkowe z Miodem i Orzechami
1474 kcal ⏱ 50 min
Muffiny Bananowo-Marchewkowe z Miodem i Orzechami
Śniadanie Desery i słodkości

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.