Bananowy Chlebek z Jogurtem i Czekoladą
719g
41,6
Białko
54,0
Tłuszcz
220,9
Węglowodany
1513
kcal
Potrzebne produkty:
Jogurt naturalny
175 g / 105 kcal .
Cynamon mielony
2.5 g / 6 kcal .
Sól
0.5 łyżeczki
Banan
200 g / 186 kcal .
Mąka migdałowa
50 g / 290 kcal .
Mąka owsiana
100 g / 351 kcal .
Miód
100 g / 304 kcal .
Gorzka czekolada 64% - kostka
40 g / 201 kcal .
Jajka kurze
50 g / 70 kcal .
Instrukcja przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż formę keksową (20 cm) papierem do pieczenia.
W dużej misce rozgnieć banany widelcem.
Dodaj jogurt naturalny, jajka, miód, cynamon mielony i sól. Wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Do mokrej masy wsyp mąkę owsianą i mąkę migdałową. Delikatnie wymieszaj.
Posiekaj kostkę gorzkiej czekolady na mniejsze kawałki i dodaj do ciasta. Wymieszaj.
Przełóż ciasto do przygotowanej formy.
Piecz przez 45-50 minut, aż patyczek wbity w środek wyjdzie suchy.
Wyjmij chlebek z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia przed pokrojeniem i podaniem.