Przepisy

Ponad 2700 zdrowych przepisów z pełnymi makroskładnikami

Posiłek:
Czas:
Kategoria:
Sortuj:
2731 przepisów
Owsiane pączki jabłkowe z miodowym lukrem
1094 kcal
Owsiane pączki jabłkowe z miodowym lukrem
Wegańskie i wegetariańskie opcje
Twarogowy deser z galaretką i bananem
805 kcal
Twarogowy deser z galaretką i bananem
Śniadanie Desery i słodkości
Penne z Fasolą, Warzywami i Cheddarem
1026 kcal
Penne z Fasolą, Warzywami i Cheddarem
Obiad Kolacja Makarony i spaghetti
Muszle ze szpinakiem, ricottą i parmezanem
1110 kcal
Muszle ze szpinakiem, ricottą i parmezanem
Wegańskie i wegetariańskie opcje
Daktylowe Kulki Mocy z Kakao i Orzechami
1187 kcal
Daktylowe Kulki Mocy z Kakao i Orzechami
Desery i słodkości
Owsianka z Jabłkiem, Miodem i Orzechami
657 kcal
Owsianka z Jabłkiem, Miodem i Orzechami
Owsianki
Owsiane Placuszki z Bananem i Owocami
856 kcal ⏱ 30 min
Owsiane Placuszki z Bananem i Owocami
Placuszki i naleśniki
Chia z Truskawkami, Kokosem i Miodem
933 kcal ⏱ 50 min
Chia z Truskawkami, Kokosem i Miodem
Desery i słodkości
Pita z Indykiem, Twarogiem i Curry
1551 kcal ⏱ 50 min
Pita z Indykiem, Twarogiem i Curry
Tacos i burritos
Żytnie Tosty z Awokado i Jajkiem
659 kcal ⏱ 15 min
Żytnie Tosty z Awokado i Jajkiem
Kanapki i tosty
Jajecznica z łososiem i koperkiem na żytnim
509 kcal ⏱ 15 min
Jajecznica z łososiem i koperkiem na żytnim
Śniadanie Omlety i jajecznice
Malinowo-Buraczane Smoothie z Miodem i Miętą
269 kcal ⏱ 15 min
Malinowo-Buraczane Smoothie z Miodem i Miętą
Śniadanie Smoothie i koktajle owocowe
Żytni tost z awokado, łososiem i jajkiem
492 kcal ⏱ 15 min
Żytni tost z awokado, łososiem i jajkiem
Obiad Sałatki i przystawki
Miodowo-Musztardowe Żeberka Wieprzowe z Piekarnika
985 kcal ⏱ 50 min
Miodowo-Musztardowe Żeberka Wieprzowe z Piekarnika
Obiad Kolacja Dania główne
Zapiekanka z Łososia, Ziemniaków i Koperku
708 kcal ⏱ 50 min
Zapiekanka z Łososia, Ziemniaków i Koperku
Obiad Kolacja Pizze i zapiekanki
Kurczak z Ryżem i Raita Ogórkową
869 kcal ⏱ 50 min
Kurczak z Ryżem i Raita Ogórkową
Obiad Kolacja Dania główne
Kurczak w mango-chili z mleczkiem kokosowym
669 kcal ⏱ 30 min
Kurczak w mango-chili z mleczkiem kokosowym
Obiad Kolacja Dania główne
Owsianka z Kiwi, Lnem i Miodem
596 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Kiwi, Lnem i Miodem
Śniadanie Owsianki
Krem z Pomidorów, Bazylii i Grzanek
327 kcal ⏱ 30 min
Krem z Pomidorów, Bazylii i Grzanek
Obiad Kolacja Zupy i kremy
Sałatka z kaszy jaglanej, buraka i koziego sera
1103 kcal ⏱ 50 min
Sałatka z kaszy jaglanej, buraka i koziego sera
Obiad Kolacja Sałatki i przystawki
Udko z kurczaka, ziemniaki, groszek
1527 kcal ⏱ 50 min
Udko z kurczaka, ziemniaki, groszek
Obiad Kolacja Dania główne
Krem z Pieczonej Papryki i Pomidorów
435 kcal ⏱ 50 min
Krem z Pieczonej Papryki i Pomidorów
Obiad Kolacja Zupy i kremy
Jaglanka z Warzywami i Jajkiem Sadzonym
638 kcal ⏱ 30 min
Jaglanka z Warzywami i Jajkiem Sadzonym
Śniadanie Potrawy z ryżu i kasz
Kurczak w mango z ryżem basmati
1140 kcal ⏱ 30 min
Kurczak w mango z ryżem basmati
Obiad Kolacja Dania główne

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.