Przepisy
Ponad 2700 zdrowych przepisów z pełnymi makroskładnikami
2731 przepisów
1578 kcal ⏱ 50 min
Zapiekanka z Wołowiny, Ziemniaków i Sera
1805 kcal ⏱ 50 min
Pełnoziarniste Penne z Szynką i Brokułami
963 kcal ⏱ 30 min
Twarogowe Placuszki z Miodem i Owocami
676 kcal ⏱ 30 min
Kurczak w cytrynowo-miodowym sosie jogurtowym
1545 kcal ⏱ 50 min
Wrap z Kurczakiem Teriyaki i Awokado
323 kcal
Pomarańczowo-Imbirowe Smoothie z Bananem i Jogurtem
378 kcal
Razowa kanapka z jajecznicą i pomidorami
1023 kcal
Łopatka w Sosie Grzybowo-Pomidorowym z Jogurtem
1348 kcal ⏱ 30 min
Penne z Pesto z Pomidora i Orzechów
773 kcal ⏱ 15 min
Serek Wiejski z Miodem, Owocami i Orzechami
663 kcal ⏱ 30 min
Placuszki z Cukinii, Cebuli i Jogurtu
1366 kcal ⏱ 30 min
Wrapy z Indykiem, Awokado i Sałatą
755 kcal
Dorsz w sosie Sriracha z Ryżem
738 kcal ⏱ 50 min
Cukinia z Kurczakiem w Sosie Pomidorowym
1082 kcal ⏱ 30 min
Ryż z Fasolą, Kukurydzą i Papryką
615 kcal
Gryczana z Kurczakiem, Pomidorami i Bazylią
501 kcal
Wrap z Łososiem, Serkiem i Cebulą
583 kcal
Nocna owsianka z czekoladą i jogurtem
834 kcal
Kurczak Tikka z Raita i Ryżem
796 kcal
Żytni tost z twarogiem, gruszką i miodem
1767 kcal ⏱ 30 min
Daktylowo-Orzechowe Kulki Mocy z Chia
1835 kcal ⏱ 50 min
Wołowina z fasolą, papryką i pomidorami
619 kcal ⏱ 15 min
Twarożek z Kiwi, Pistacjami i Miodem
1117 kcal ⏱ 30 min
Pełnoziarnista Quesadilla ze Szpinakiem i Mozzarellą