Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Zupy

BULION KOSTNY: Jak go zrobić i 6 powodów dla których powinieneś go spożywać

25 stycznia, 2017 4 Comments

Wywar zrobiony jest z duszonych kości i tkanki łącznej zwierząt. Ten wysoko odżywczy „zbiór komponentów” jest powszechnie używany do zup i sosów. Ostatnio zyskał popularność jako napój zdrowotny. Historia bulionu…

Continue reading
Napoje

WODA OGÓRKOWA. Niesamowite właściwości!

Damian Wiatrowski 18 października, 2016 0 Comments

Woda ogórkowa stała się bardzo popularna wśród modelek, które twierdziły, że jest ona najlepszą receptą na odchudzanie. Jednak woda ta ma również liczne korzyści zdrowotne, ale ludzie nie mówią o…

Continue reading
Biologia Wspiera układ odpornościowy

FOTO: JAKA JEST NAJLEPSZA I NAJGORSZA POZYCJA DO SPANIA?

7 października, 2016 0 Comments

Dobry sen jest chyba jedyną rzeczą upragnioną przez każdego z nas. Jest ważny zarówno dla zdrowia fizycznego jak i psychicznego. Znaczenie spokojnego snu zostało poparte licznymi badaniami. Brak snu jest…

Continue reading
Biologia Jelita

Jak obecność mikroorganizmów w jelitach pływa na stan naszego zdrowia psychicznego i fizycznego?

19 września, 2016 0 Comments

W twoim ciele mieszka jakieś 100 bilionów bakterii i około 1 biliarda wirusów (bakteriofagów). W istocie, można powiedzieć, że jesteśmy chodzącą kolonią mikrobów, widząc, że bakterie przewyższają ilość naszych komórek o…

Continue reading
Choroby neurodegeneracyjne Mózg

Tauryna – aminokwas, który przyczynia się do powstawania nowych komórek mózgowych

19 września, 2016 3 Comments

Przez wiele lat naukowcy uważali, że obumieranie komórek mózgu było nieuniknione i nieodwracalne. Nowatorskie badania wykazały, że komórki mózgowe można regenerować. Aminokwas o nazwie TAURYNA odgrywa ważną rolę w tworzeniu nowych…

Continue reading
Owoce

25 korzyści zdrowotnych wynikających ze spożycia zielonych winogron

Damian Wiatrowski 23 czerwca, 2016 0 Comments

Niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z winogron, mogą stać się jednym z najlepiej wybieranych przez nas owoców. Ludzie kochają winogrona, ponieważ mają słodko-kwaśny, soczysty i orzeźwiający smak. Nie tylko spożywane na…

Continue reading
Odżywianie

Najczęstsze problemy zdrowotne cywilizowanego człowiek

14 czerwca, 2016 1 Comment

Wieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali źródło choroby wyszło by, że ok. 90% swój początek ma w mikro stanach zapalnych, które ewoluowały…

Continue reading
Odżywianie

7 korzyści dla twojego organizmu, jakie przynosi spożywanie szczypty kurkumy dziennie

13 marca, 2016 6 Comments

Łyżka kurkumy dziennie to doskonała profilaktyka przed stanami zapalnymi, toksynami i rakiem. W Indiach kurkuma otrzymała miano „ Królową wszystkich przypraw” już przed ponad 2500 lat. Mimo iż że za…

Continue reading
Odżywianie

Lubisz musztardę? zobacz jaką jeść aby poprawić zdrowie?

12 marca, 2016 0 Comments

Gorczyca sarepska jest  jednym z najbardziej odżywczych zielonych warzyw liściastych i  znana jest ze swoich właściwości  zdrowotnych. Warzywo jest  wyjątkowo bogate w witaminy A, K i C, a także minerały,…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

CO DZIEJE SIĘ W TWOIM ORGANIZMIE PO ZJEDZENIU 1 ŁYŻECZKI KURKUMY DZIENNIE

Damian Wiatrowski 24 lutego, 2016 27 Comments

Kurkuma już od lat była stosowana w starożytnej medycynie, szczególnie w Indonezji i Azji Południowo- Wschodniej. Jej silne działania przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne czy oczyszczające pomagały zapobiegać przewlekłym chorobom takim jak…

Continue reading
Previous Page 2 of 2

Motywator Dietetyczny

Back to top