Baza produktów spożywczych

1176 produktów z wartościami odżywczymi na 100 g

📋 Wszystkie 🥦 Warzywa (187) 🌾 Zboza (171) 🥫 Przetwory (136) 🧀 Nabial (104) 🌿 Przyprawy (103) 🍎 Owoce (100) 🐟 Ryby (80) 🥩 Mieso (70) 📦 Inne (68) 🥜 Orzechy nasiona (53) 🫒 Oleje tluszcze (42) 🥤 Napoje (40) 📦 Grzyby (16) 🍫 Slodycze (6) Wszystkie kategorie →

1176 produktów w bazie

Odżywia ↓ A–Z Kcal ↓ Kcal ↑ B ↓ B ↑ T ↓ T ↑ W ↓ W ↑ IG ↑ IG ↓ ORAC ↓ Witaminy ↓ Minerały ↓

Sardynka

208 kcal / 100 g

B: 24,6g T: 11,4g W: 0,0g

Makaron Bucatini

Makaron Bucatini

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Makaron Conchiglioni

Makaron Conchiglioni

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Makaron Fettuccine

Makaron Fettuccine

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Makaron Orecchiette

Makaron Orecchiette

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Makaron orzo

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Makaron z ciecierzycy

Makaron z ciecierzycy

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Rurka makaronowa Cannelloni

Rurka makaronowa Cannelloni

371 kcal / 100 g

B: 13,0g T: 1,5g W: 74,7g

Orzechy orzeszki piniowe pinyon suszone

Orzechy orzeszki piniowe pinyon suszone

629 kcal / 100 g

B: 11,6g T: 61,0g W: 19,3g

495 pkt IG 15 ORAC 1 790

Czarnuszka

400 kcal / 100 g

B: 0,0g T: 16,7g W: 50,0g

495 pkt ORAC 6 700

Masło nerkowcowe gładkie

Masło nerkowcowe gładkie

587 kcal / 100 g

B: 17,6g T: 49,4g W: 27,6g

495 pkt IG 25 ORAC 1 940

Płatki ryżowe

Płatki ryżowe

402 kcal / 100 g

B: 6,3g T: 0,5g W: 89,8g

Teff

367 kcal / 100 g

B: 13,3g T: 2,4g W: 73,1g

491 pkt IG 50 ORAC 1 840

Pszenica durum

339 kcal / 100 g

B: 13,7g T: 2,5g W: 71,1g

Pszenica, KAMUT khorasan

Pszenica, KAMUT khorasan

337 kcal / 100 g

B: 14,5g T: 2,1g W: 70,6g

Ziele angielskie mielone

Ziele angielskie mielone

263 kcal / 100 g

B: 6,1g T: 8,7g W: 72,1g

Olej z pestek dyni

Olej z pestek dyni

884 kcal / 100 g

B: 0,0g T: 100,0g W: 0,0g

Mąka gryczana pełnoziarnista

Mąka gryczana pełnoziarnista

335 kcal / 100 g

B: 12,6g T: 3,1g W: 70,6g

Kasza pęczak

354 kcal / 100 g

B: 12,5g T: 2,3g W: 73,5g

Orzechy piliny suszone

Orzechy piliny suszone

719 kcal / 100 g

B: 10,8g T: 79,6g W: 4,0g

Garść Szpinaku

Garść Szpinaku

23 kcal / 100 g

B: 2,9g T: 0,4g W: 3,6g

475 pkt IG 15 ORAC 1 500

Orzechy butternuts suszone

Orzechy butternuts suszone

612 kcal / 100 g

B: 24,9g T: 57,0g W: 12,1g

470 pkt IG 15 ORAC 3 275

Grzyby mun

284 kcal / 100 g

B: 9,3g T: 0,7g W: 73,0g

Rzeżucha ogród

Rzeżucha ogród

32 kcal / 100 g

B: 2,6g T: 0,7g W: 5,5g

469 pkt IG 10 ORAC 7 000

1 2 3 … 6 7 8 9 10 … 47 48 49

Przeglądaj produkty według kategorii →