Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Prawidłowe wzorce ruchowe Wspiera układ odpornościowy

Na czym polega rolowanie mięśni? Czym jest rolka i czy jest bezpieczna dla zdrowia?

Damian Wiatrowski 4 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 23 Rolka piankowa jest świetnym masażem dla Twoim mięśni i stawów. Rozluźni je oraz wspomoże regenerację. Rollowanie może być bardzo pomocne w zapobieganiu i leczeniu bólu pleców jak…

Continue reading
Biologia

Jak działa jelito? Funkcje, odżywianie, rodzaje stolca

Damian Wiatrowski 17 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 23 Co mówią Twoje jelita? Jelita często są przez nas uważane za mało istotną część naszego ciała. Przecież nie pełnią tak ważnych funkcji jak serce czy mózg. Owszem,…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

Zioła wspomagające obniżenie kortyzolu – po co stosować adaptogeny?

Damian Wiatrowski 5 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 23 Wiele korzystnych zmian w organizmie można osiągnąć poprzez właściwą dietę. Dieta to nie tylko potrawy, ale również przyprawy. Odpowiednio komponowane mieszanki ziół potrafią zdziałać bardzo wiele dla…

Continue reading
Insulinooporność Odżywianie

8 NAJWAŻNIEJSZYCH RAD – Jak walczyć z insulinoopornością?

Damian Wiatrowski 29 stycznia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 23 Insulinooporność jest tematem angażującym coraz więcej dietetyków, nie bez powodu. Niewłaściwy tryb życia stosowany przez lata może doprowadzić do problemów z trzustką i tym samym do rozregulowania…

Continue reading
Odchudzanie

Jak zrzucić gruby brzuch: 11 kroków + dlaczego jest to tak ważne

30 lipca, 2018 0 Comments

Użytkowników online: 23 Niebezpieczny tłuszcz trzewny Gruby, tłusty brzuch to nie tylko problem natury estetycznej. Istnieje mnóstwo przekonujących powodów zdrowotnych, które przemawiają za szczupłą talią. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia,…

Continue reading
Smoothie

Pije ten koktajl i zobacz co się stanie z twoim ciałem?! Generator zdrowych szejków

Damian Wiatrowski 1 lipca, 2018 1 Comment

Użytkowników online: 23 Pułap wydolności fizycznej i psychicznej, na którym obecnie żyjemy, zależy często od tego, czy potrafimy zdobyć dla siebie odpowiednie wartościowe pożywienie. Poprzez stosowanie odpowiednich połączeń z których…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

9 oznak, które mówią – jesz za mało kalorii i jesteś niedożywiona!

20 marca, 2018 0 Comments

Użytkowników online: 23 Osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej wagi nie jest zbyt proste w dzisiejszym świecie, a wszystko przez to, iż posiadamy stały i nieograniczony (jedynie finansowo) dostęp do żywności. Jednak…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

ASHWAGANDHA wspomaga sen, odchudzanie oraz zmniejsza hormon stresu – 5 najważniejszych działań potwierdzonych naukowo.

Damian Wiatrowski 30 stycznia, 2018 6 Comments

Użytkowników online: 23 Ashwagadha (witania ospała,withania somnifera) to dorastający do 150 cm, pochodzący z terenów Indii krzew, którego korzeń oraz owoce służą jako surowiec do produkcji ekstraktów. Właściwości prozdrowotne tej…

Continue reading
Ciekawostki

Ciekawostki 2 – Czy grupa krwi ma wpływ na to, że częściej chorujemy ?

Adam.baczak@gmail.com 16 stycznia, 2018 2 Comments

Użytkowników online: 23 Czy wiecie, że…. w naszej grupie krwi oprócz stylu życia naszych przodków i ich sposobu odżywiania zapisane są również nasze podatności na niektóre schorzenia. Grupa krwi jest określana…

Continue reading
Biologia Choroby neurodegeneracyjne

Dlaczego mój mózg działa tak wolno ? 6 naturalnych sposobów na poprawę funkcji naszego podwzgórza

30 października, 2017 1 Comment

Użytkowników online: 23 Podwzgórze to bardzo istotna część ludzkiego mózgu i jest często uważane za „centrum kontrolne” dla większości hormonów. Jego powiązania z przysadką mózgową, jak również nadnerczami wpływają na…

Continue reading
Page 1 of 4 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda