Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
Owoce

Czy wiesz, że… TOP 10 ciekawostek na temat AWOKADO!

13 czerwca, 2016 0 Comments

O cudownym owocu zwanym Awokado rozpisywaliśmy się już nie jeden raz. Chcemy tym wpisem zebrać najciekawsze fakty w jedno miejsce i przekonać was jednocześnie, iż warto awokado włączyć do waszej…

Continue reading
Odżywianie

Schudniesz szybciej, jeśli nie będzie brakowało Ci ważnych pierwiastków i witamin

Damian Wiatrowski 30 maja, 2016 2 Comments

Streszczenie : Z artykułu dowiesz się, jakie produkty jeść przed, po treningu i przed snem Jakie produkty warto jeść codziennie aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej i przyspieszyć metabolizm Warto zapamiętać…

Continue reading
Zioła, przyprawy i herbaty

Herbata bananowo cynamonowa – lepsza niż tabletki nasenne!

Damian Wiatrowski 30 maja, 2016 0 Comments

Wielu z nas zapewne przeżywało to nie raz. Przerzucanie się z boku na bok, wpatrywanie się w sufit. Bezsenne noce to zmora współczesnych czasów. Wpływ na nieregularny sen ma kilka…

Continue reading
Odżywianie

Zaskakujące fakty na temat Awokado – dlatego powinieneś jeść jedno awokado każdego dnia

11 maja, 2016 4 Comments

Uważa się, że awokado pochodzi w Puebla w Meksyku. Najstarsze dowody zostały znalezione w jaskini w Puebla i sięgają około 10.000 p.n.e. Awokado rośnie w Meksyku i Ameryce Środkowej, jest…

Continue reading
Smoothie

20 NAJSMACZNIEJSZYCH SMOOTHIE GOTOWE W 2 MIN

Damian Wiatrowski 27 kwietnia, 2016 0 Comments

Zanim przedstawię ci 20 propozycji pamiętaj smacznych smoothie pamiętaj, że równie szybko stworzysz kwoktaj korzystając z tego generatora 1. KOKTAJL JAGODOWY DLA CZEGO WARTO JEŚĆ TEN OWOC? Te małe owoce…

Continue reading
Na słodko

DOMOWE RAFAELLO – ZDROWA KOKOSOWA UCZTA / bez cukru i mąki

Damian Wiatrowski 8 kwietnia, 2016 3 Comments

Składniki: ^ 100g wiórków kokosowych ^ 30g płatków owsianych lub kaszy jaglanej ^ jajko ^ dojrzały banan ^ aromat kokosowy ^ 50g mleka kokosowego lub jogurtu kokosowego / Migdałowego ^ według…

Continue reading

Osoby mówiące do siebie okazują się być geniuszami – Albert Einstein i Pablo Picasso również do siebie mówili

6 kwietnia, 2016 0 Comments

Ludzie mający tendencje do mówienia do siebie uważani są zazwyczaj za szaleńców i dziwaków, nie w tym rzecz! W badaniu opublikowanym w Quarterly Journal of Experimental Psychology, obaj psychologowie Gary…

Continue reading
Na słodko Zdrowe przepisy

7 SŁODKICH SPOSOBÓW NA PYSZNĄ OWSIANKĘ

Damian Wiatrowski 6 kwietnia, 2016 5 Comments

Jest wiele powodów, dla których warto zainteresować się tym produktem, oto najważniejsze z nich. – Posiadają dużo węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, które stopniowo zaopatrują nasz mózg w glukozę. –…

Continue reading
Smoothie

Rewelacyjny sposób na zmęczenie fizyczne i psychiczne – lepsze od kawy !

Damian Wiatrowski 4 kwietnia, 2016 15 Comments

Często sięgamy po kawę bo myślimy, że spadek energii spowodowany jest ciężkim dniem lub natłokiem codziennych obowiązków, nie zawsze zmęczenie to objaw fizycznego i psychicznego eksploatowania naszego ciała. Osobiście zaobserwowałem,…

Continue reading
Odżywianie Serce

20 produktów, które uchronią cię przed zawałem serca

Damian Wiatrowski 1 kwietnia, 2016 0 Comments

Kurkuma Spożywanie kurkumy wykazało poprawę naszego lipogramu, poprawę parametrów parametrów HDL i LDL oraz obniżenie homocysteiny. Zapobiega również krzepnięciu krwi i usuwaniu płytek niezbędnych do budowania ścianek w tętnicach. Produkty kokosowe  Najlepszym…

Continue reading
Previous Page 4 of 5 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top