Baza produktów spożywczych

1176 produktów z wartościami odżywczymi na 100 g

📋 Wszystkie 🥦 Warzywa (187) 🌾 Zboza (171) 🥫 Przetwory (136) 🧀 Nabial (104) 🌿 Przyprawy (103) 🍎 Owoce (100) 🐟 Ryby (80) 🥩 Mieso (70) 📦 Inne (68) 🥜 Orzechy nasiona (53) 🫒 Oleje tluszcze (42) 🥤 Napoje (40) 📦 Grzyby (16) 🍫 Slodycze (6) Wszystkie kategorie →

1176 produktów w bazie

Odżywia ↓ A–Z Kcal ↓ Kcal ↑ B ↓ B ↑ T ↓ T ↑ W ↓ W ↑ IG ↑ IG ↓ ORAC ↓ Witaminy ↓ Minerały ↓

Emu ostryga

159 kcal / 100 g

B: 28,8g T: 4,0g W: 0,0g

Polędwica wieprzowa

Polędwica wieprzowa

109 kcal / 100 g

B: 21,0g T: 2,2g W: 0,0g

Proszek do pieczenia

Proszek do pieczenia

97 kcal / 100 g

B: 0,1g T: 0,4g W: 46,9g

Ser parmezan tarty

Ser parmezan tarty

420 kcal / 100 g

B: 28,4g T: 27,8g W: 13,9g

Ryż brązowy

367 kcal / 100 g

B: 7,5g T: 3,2g W: 76,3g

383 pkt IG 50 ORAC 2 500

Mozzarella tarta

Mozzarella tarta

420 kcal / 100 g

B: 28,4g T: 27,8g W: 13,9g

Ryby węgorz gatunki mieszane

Ryby węgorz gatunki mieszane

184 kcal / 100 g

B: 18,4g T: 11,7g W: 0,0g

Zielona cykoriia

Zielona cykoriia

23 kcal / 100 g

B: 1,7g T: 0,3g W: 4,7g

382 pkt IG 15 ORAC 1 570

Mąka kokosowa

400 kcal / 100 g

B: 19,3g T: 14,7g W: 56,5g

Edamame

109 kcal / 100 g

B: 11,2g T: 4,7g W: 7,6g

380 pkt ORAC 1 786

Ziarno sorgo

329 kcal / 100 g

B: 10,6g T: 3,5g W: 72,1g

378 pkt IG 70 ORAC 7 600

Czosnek

149 kcal / 100 g

B: 6,4g T: 0,5g W: 33,1g

377 pkt IG 30 ORAC 5 700

Brukselka

43 kcal / 100 g

B: 3,4g T: 0,3g W: 9,0g

376 pkt IG 15 ORAC 980

Ser Szwajcarski

Ser Szwajcarski

393 kcal / 100 g

B: 27,0g T: 31,0g W: 1,4g

Bekon z indyka

368 kcal / 100 g

B: 29,5g T: 25,9g W: 4,2g

Puszka tuńczyka w sosie własnym

Puszka tuńczyka w sosie własnym

109 kcal / 100 g

B: 25,5g T: 1,2g W: 0,0g

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna

352 kcal / 100 g

B: 9,9g T: 1,2g W: 77,7g

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna

352 kcal / 100 g

B: 9,9g T: 1,2g W: 77,7g

Ryż paraboliczny

Ryż paraboliczny

374 kcal / 100 g

B: 7,5g T: 1,0g W: 80,9g

Wodorosty nori suszone

Wodorosty nori suszone

35 kcal / 100 g

B: 5,8g T: 0,3g W: 5,1g

371 pkt ORAC 7 100

Pszenica, twarda biel

Pszenica, twarda biel

342 kcal / 100 g

B: 11,3g T: 1,7g W: 75,9g

Plaster sera cheddar

Plaster sera cheddar

410 kcal / 100 g

B: 24,3g T: 33,8g W: 2,1g

Ser parmezan rozdrobniony

Ser parmezan rozdrobniony

415 kcal / 100 g

B: 37,9g T: 27,3g W: 3,4g

Szczypiorek

30 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,7g W: 4,4g

1 2 3 … 10 11 12 13 14 … 47 48 49

Przeglądaj produkty według kategorii →