Ser, parmezan, tarty
28,4
Białko (g)
27,8
Tłuszcze (g)
13,9
Węglowodany (g)
420
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Woda (g) | 22,7 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 15,4 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 7,1 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 1,4 |
| Cholesterol (mg) | 86,0 |
| Wapń (mg) | 853,0 |
| Żelazo (mg) | 0,5 |
| Magnez (mg) | 34,0 |
| Fosfor (mg) | 627,0 |
| Sód (mg) | 1804,0 |
| Cynk (mg) | 4,2 |
| Miedź (mg) | 0,0 |
| Selen (µg) | 34,4 |
| Retinol (µg) | 255,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 262,0 |
| Beta-karoten (µg) | 73,0 |
| Witamina E (mg) | 0,5 |
| Witamina D (µg) | 0,0 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,4 |