Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Warzywa

Szpinak – lepiej się z nim zaprzyjaźnij! Witaminy, ciekawostki, przepisy

Damian Wiatrowski 2 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 28 Szpinak – lepiej się z nim zaprzyjaźnij! Szpinak jaki jest – każdy widzi. Można go kochać, można nienawidzić, ale na pewno nie można przejść obok niego obojętnie….

Continue reading
Nasiona, orzechy, kiełki, pędy Tłuszcze, oleje, oliwy

Olej z nasion czarnuszki – udowodnione korzyści

1 kwietnia, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 28 Jeśli spojrzeć na setki recenzowanych artykułów naukowych, które zostały opublikowane na temat korzyści płynących ze spożywania oleju z nasion czarnuszki jeden fakt jest niepodważalny – Posiada uzdrawiającą…

Continue reading
Dietetyka Warzywa

Pomidory – dlaczego warto jeść je każdego dnia? Czy ketchup się liczy?

Damian Wiatrowski 1 kwietnia, 2019 3 Comments

Użytkowników online: 28 Pomidor jest jednym z najbardziej popularnych, a przy tym najbardziej lubianych warzyw. Tak po prawdzie, z botanicznego punktu widzenia pomidor jest owocem, a konkretnie – jagodą. Zawiera…

Continue reading
Owoce

Wszystko co musisz wiedzieć o owocach. Ile jeść, jakich unikać, czy są zdrowe?

Damian Wiatrowski 28 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 28 Wraz ze wzrostem świadomości wpływu cukru a dokładnie Fruktozy na nasze ciało, owoce w ostatnim czasie są obiektem wielu specjalistycznych badań. Mimo że owoce oferują witaminy, antyoksydanty,…

Continue reading
Dieta ketogeniczna Tłuszcze, oleje, oliwy

Podział kwasów tłuszczowych. Poznaj tłuszcze nasycone, nienasycone oraz trans. Które są zdrowe?

Damian Wiatrowski 25 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 28 W kwestii żywienia człowieka bardzo wiele się mówi o tłuszczu. Dziś wiemy już, że w dietach redukcyjnych nie należy go unikać, ponieważ jest bardzo cennym paliwem energetycznym…

Continue reading
Odżywianie

Co może uszkodzić tarczycę ?

Damian Wiatrowski 20 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 28 Tarczyca znajduje się w przedniej części szyi i jest jednym z największych gruczołów wydzielania wewnętrznego w ludzkim organizmie, który kontroluje wrażliwość hormonów. Gruczoł kontroluje również stopień zużycia…

Continue reading
Dieta ketogeniczna Odżywianie

Czym się różni ketoza od kwasicy ketonowej?

Damian Wiatrowski 19 marca, 2019 0 Comments

Użytkowników online: 28 Ketoza vs. kwasica ketonowa – poznaj różnice! W biologii funkcjonuje wiele zagadnień, które brzmią obco, albo wręcz podobnie do innych sformułowań, i przez to często bywają mylone….

Continue reading
Odżywianie

Jak długo po posiłku jedzenie pozostaje w żołądku? Co trawi się najszybciej a co najdłużej?

Damian Wiatrowski 19 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 28 Jakie jedzenie syci na jak długo? Inaczej mówiąc – jak długo poszczególne rodzaje pokarmu zalegają nam w żołądku? Czy jest to zjawisko prawidłowe, czy nieprawidłowe? Od czego…

Continue reading
Dieta ketogeniczna Odżywianie

10 oznak, że jesteś w fazie ketozy – czym jest ketoza, jak sprawdzić czy działa?

Damian Wiatrowski 16 marca, 2019 5 Comments

Użytkowników online: 28 W poszukiwaniu efektywnych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej, sięgamy po różne diety, w tym na przykład dietę ketogeniczną. Jest to sposób odżywiania, który ma na celu wymuszenie…

Continue reading
Napoje

Ile wody tak naprawdę należy wypijać w ciągu dnia?

Damian Wiatrowski 16 marca, 2019 2 Comments

Użytkowników online: 28 Woda – życiodajny żywioł. Jest wszędzie, gdziekolwiek byśmy się nie zwrócili, i tak naprawdę obok tlenu jest drugim niezbędnym dla życia czynnikiem. Jak wpływa woda na procesy…

Continue reading
Previous Page 105 of 145 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda