Użytkowników online: 28 https://youtu.be/7RTN7z2GGwM Ćwiczenia funkcjonalne są bardzo dobrym rozwiązaniem zarówno w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej czy poprawy kondycji fizycznej. Ćwiczenia funkcjonalne przypisały sobie niezwykłą skuteczność, ze względu…
Continue readingUżytkowników online: 28 Doskonały do kuchni, można stosować go zamiast tradycyjnego oleju rzepakowego do smażenia i pieczenia w wysokiej temperaturze. Można również używać go zamiast klarowanego masła. Przy spożyciu jednej…
Continue readingUżytkowników online: 28 Zielone pędy jęczmienia z dnia nadzień stają się coraz bardziej popularne. Stosuje się je już nie tylko ze względu na zdrową suplementacje w diecie. Wiele osób pije…
Continue readingUżytkowników online: 28 – Posiadają zdrowe tłuszcze: Zawiera ona znaczne ilości tłuszczu, takich jak omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9. W odróżnieniu od tłuszczów nasyconych i trans, które są związane z…
Continue readingUżytkowników online: 28 Zacznijmy od tego, że nie mamy tu na myśli soli kuchennej, która składa się z chlorku sodu tylko sól naturalną nieprzetworzoną np. himalajską, która zawiera aż 84…
Continue readingUżytkowników online: 28 Dbamy o wątrobę która może się zestarzeć zdecydowanie za wcześnie, lecz zmiany w tym narządzie szczególnie silnie odbijają się na całość organizmu, w tym tak że na…
Continue readingUżytkowników online: 28 Ten rodzaj herbaty pochodzi z chińskiego rejonu Yunnan, gdzie prozdrowotne właściwości herbaty cenione są od wieków. Są to te sam liście roślinny Camellia sinensis, z których wytwarza…
Continue readingUżytkowników online: 28 Kapusta kiszona powstaje w wyniku fermentacji z udziałem szczepów bakterii między innymi Leuconostoci i Pediococcus, po uprzednim zasoleniu. Charakteryzuje się mocnym, kwaśnym smakiem, który zawdzięcza kwasowi mlekowemu….
Continue readingUżytkowników online: 28 Obecnie próchnica dotyka od 60 – 90 % dzieci, jednak nie tylko dzieci borykają się z tym problemem dorośli również. Te niepokojące statystyki niestety niema leją. Jednak…
Continue readingUżytkowników online: 28 Owoce są konieczne nie tylko dla zdrowia, ale również pomagają skutecznie schudnąć. Udowodniono, że osoby, które regularnie jedzą owoce, mają mniejsze skłonności do przybierania na wadzę.[/su_highlight] Owoce…
Continue reading