Przepisy na śniadania

Przepisy na śniadanie - owsianki, omlety i placuszki. Pożywny start dnia z łatwymi przepisami.

Dieta:
Kategoria:
Czas:
Wyczyść filtry
👁 Podgląd 📥 Pobierz PDF ✏️ Edytuj w panelu
W tej paczce:
Wybierz paczkę powyżej

478 przepisów
Owsianka z Morelą, Migdałami i Mandarynką
935 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Morelą, Migdałami i Mandarynką
AO EF HF
Jajeczne muffiny z szynką i papryką
717 kcal ⏱ 30 min
Jajeczne muffiny z szynką i papryką
AO GF K
Owsianka z Bananem, Kakao i Migdałami
633 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Bananem, Kakao i Migdałami
AO DF EF
Omlet z Twarogiem i Szpinakiem
359 kcal ⏱ 15 min
Omlet z Twarogiem i Szpinakiem
GF K KD
Placki ziemniaczane z polędwicą z gulaszem wieprzowym
1069 kcal ⏱ 50 min
Placki ziemniaczane z polędwicą z gulaszem wieprzowym
AO AI DF
Frittata z Papryką, Szpinakiem i Parmezanem
464 kcal
Frittata z Papryką, Szpinakiem i Parmezanem
AO AI GF
Placuszki z Kaszy Manny, Miodu i Dżemu
808 kcal ⏱ 30 min
Placuszki z Kaszy Manny, Miodu i Dżemu
KD NF VG
Omlet z szynką parmeńską i parmezanem
565 kcal
Omlet z szynką parmeńską i parmezanem
AO GF K
Zaplanuj posiłki w aplikacji
Dodaj te przepisy do swojego planu żywieniowego
Otwórz aplikację →
Nocna owsianka mandarynkowo-migdałowa z chia
1038 kcal
Nocna owsianka mandarynkowo-migdałowa z chia
AO EF HF
Cytrynowy Omlet z Makiem i Orzo
563 kcal ⏱ 15 min
Cytrynowy Omlet z Makiem i Orzo
AO AI KD
Nocna owsianka z miodem i owocami
900 kcal
Nocna owsianka z miodem i owocami
AO DF EF
Owsianka z Gruszką, Miodem i Orzechami
976 kcal ⏱ 15 min
Owsianka z Gruszką, Miodem i Orzechami
AO EF HF

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.