Categories: Odżywianie

Znudziły Ci się kanapki? Wypróbuj te 10 kolacji!

Wieczory to idealny czas, by usiąść przy stole i delektować się pyszną kolacją, która nie wymaga godzin spędzonych w kuchni. Przygotowaliśmy 10 przepisów na szybkie i smaczne dania, które zachwycą zarówno domowników, jak i gości!

1.Stir-fry z krewetkami i warzywami w sosie czosnkowym

Stir-fry z krewetkami i warzywami w sosie czosnkowym to idealny pomysł na lekką, ale pełną smaku kolację. W zaledwie kilka minut przygotujesz danie o aromatycznym, lekko pikantnym sosie, które zachwyci świeżością i kolorami.

Składniki

  • Krewetki obrane – 200 g
  • Marchewka, pokrojona w cienkie słupki – 100 g
  • Papryka czerwona, pokrojona w paski – 100 g
  • Cukinia, pokrojona w półplastry – 100 g
  • Brokuł, podzielony na małe różyczki – 100 g
  • Cebula, pokrojona w piórka – 50 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Imbir świeży, drobno posiekany – 5 g
  • Sos sojowy – 30 g
  • Miód – 5 g
  • Olej sezamowy – 10 g
  • Sok z limonki – 10 g
  • Natka pietruszki lub kolendra świeża, posiekana do posypania – 5 g

Przygotowanie

  • W małej miseczce wymieszaj sos sojowy, miód, sok z limonki i czosnek, aby przygotować sos czosnkowy. Odstaw na chwilę.
  • Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej sezamowy. Dodaj czosnek i imbir, smaż przez 30 sekund, aż uwolnią aromat.
  • Dodaj krewetki i smaż przez 2-3 minuty, aż będą różowe. Wyjmij je z patelni i odstaw na bok.
  • Na tę samą patelnię wrzuć marchewkę, paprykę, cukinię, brokuły i cebulę. Smaż warzywa przez około 5 minut, aż będą chrupiące.
  • Dodaj krewetki z powrotem na patelnię, wlej sos czosnkowy i wszystko dobrze wymieszaj. Smaż jeszcze przez 1-2 minuty.
  • Przełóż stir-fry na talerze, posyp świeżą natką pietruszki lub kolendrą.

2.Lasagne z bakłażanem i mięsem mielonym

Lasagne z bakłażanem i mięsem mielonym to sycąca kolacja, która łączy warstwy soczystego mięsa, kremowego sosu i delikatnych plastrów bakłażana. To idealne danie na chłodniejsze wieczory, które rozgrzeje i zachwyci domowym smakiem włoskiej kuchni.

Składniki

  • Bakłażan, pokrojony w plastry – 400 g
  • Mięso mielone z indyka lub wołowe – 300 g
  • Cebula, drobno posiekana – 100 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Pomidory krojone z puszki – 400 g
  • Przecier pomidorowy – 50 g
  • Oliwa z oliwek – 20 g
  • Ser mozzarella, starty – 100 g
  • Ser parmezan, starty – 20 g
  • Sól – 3 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Suszone oregano – 2 g
  • Świeża bazylia, posiekana – 5 g
  • Mąka pszenna pełnoziarnista – 20 g
  • Mleko o niskiej zawartości tłuszczu – 300 g

Przygotowanie

  • Rozgrzej piekarnik do 180°C. Bakłażana posmaruj lekko oliwą i ułóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez około 15 minut, aż lekko zmięknie. Odstaw.
  • W dużej patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek do zeszklenia. Dodaj mięso mielone i smaż, aż się zrumieni.
  • Dodaj krojone pomidory, przecier pomidorowy, sól, pieprz oraz oregano. Gotuj przez około 10 minut, aż sos zgęstnieje. Na końcu dodaj świeżą bazylię.
  • W małym rondelku rozgrzej mąkę na oliwie, mieszając, aż lekko się zarumieni. Stopniowo dodawaj mleko, cały czas mieszając, aż uzyskasz gładki sos. Gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje.
  • W naczyniu żaroodpornym układaj warstwami: plastry bakłażana, sos mięsny, trochę białego sosu, a następnie startą mozzarellę. Powtarzaj, aż zużyjesz wszystkie składniki, kończąc na warstwie sera.
  • Posyp lasagne parmezanem i piecz przez około 25-30 minut, aż ser się zarumieni.

3.Pieczone warzywa z kaszą bulgur i ziołami

Pieczone warzywa z kaszą bulgur i ziołami to zdrowa, pełna smaku kolacja, która idealnie sprawdzi się po długim dniu. Prosta w przygotowaniu i aromatyczna dzięki świeżym ziołom, zachwyci każdego miłośnika lekkich i pożywnych dań.

Składniki

  • Papryka czerwona, pokrojona w paski – 100 g
  • Cukinia, pokrojona w półplastry – 100 g
  • Bakłażan, pokrojony w kostkę – 100 g
  • Marchewka, pokrojona w słupki – 100 g
  • Pomidory koktajlowe, przekrojone na pół – 100 g
  • Cebula czerwona, pokrojona w piórka – 50 g
  • Kasza bulgur – 100 g (przed ugotowaniem)
  • Oliwa z oliwek – 20 g
  • Świeże zioła: natka pietruszki, kolendra, mięta, posiekane – 10 g każda
  • Sól – 3 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Suszony tymianek – 2 g
  • Sok z cytryny – 10 g

Przygotowanie

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozłóż pokrojone paprykę, cukinię, bakłażana, marchewkę, pomidory koktajlowe i cebulę.
  • Warzywa posyp solą, pieprzem i suszonym tymiankiem, a następnie skrop oliwą z oliwek. Wymieszaj, aby równomiernie pokryć przyprawami.
  • Piecz warzywa przez 25-30 minut, aż będą miękkie i lekko przypieczone na brzegach.
  • W międzyczasie ugotuj kaszę bulgur zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odstaw, aby lekko ostygła.
  • Po upieczeniu warzyw, wymieszaj je z ugotowaną kaszą bulgur. Dodaj świeże zioła oraz sok z cytryny. Całość delikatnie wymieszaj.
  • Przełóż danie na talerze i podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.

4.Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym z makaronem

Kurczak w sosie śmietanowo-pieczarkowym z makaronem to klasyczna kolacja, która łączy kremowy smak sosu z delikatnym mięsem i aromatycznymi pieczarkami. To szybkie i sycące danie idealnie nadaje się na wieczór, gdy masz ochotę na coś rozgrzewającego i komfortowego.

Składniki

  • Filet z piersi kurczaka – 200 g
  • Pieczarki, pokrojone w plasterki – 150 g
  • Cebula, drobno posiekana – 50 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Olej rzepakowy – 10 g
  • Makaron pełnoziarnisty – 100 g (przed ugotowaniem)
  • Śmietanka 12% – 100 g
  • Bulion warzywny lub drobiowy – 50 g
  • Świeży koperek, posiekany – 5 g
  • Świeża natka pietruszki, posiekana – 5 g
  • Sól – 3 g
  • Pieprz czarny – 1 g

Przygotowanie

  • Ugotuj makaron pełnoziarnisty zgodnie z instrukcją na opakowaniu, następnie odcedź i odstaw na bok.
  • W międzyczasie pokrój filet z kurczaka w cienkie paski. Dopraw solą i pieprzem.
  • Na patelni rozgrzej olej i podsmaż kurczaka z obu stron, aż się lekko zrumieni. Wyjmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.
  • Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek, aż się zeszklą. Dodaj pieczarki i smaż, aż zmiękną i lekko się zrumienią.
  • Wlej bulion i śmietankę, mieszając, aby połączyć składniki. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.
  • Dodaj kurczaka z powrotem na patelnię i gotuj w sosie jeszcze przez 3-4 minuty, aż kurczak będzie w pełni ugotowany.
  • Wymieszaj sos z makaronem i dodaj posiekaną natkę pietruszki oraz koperek.
  • Przełóż danie na talerze i podawaj na ciepło.
mango-i-awokado-strong” data-block-id=”ad3200c”>

5.Pieczony halibut z salsą z mango i awokado

Pieczony halibut z salsą z mango i awokado to elegancka kolacja, która zachwyci świeżością i egzotycznym smakiem. Delikatna ryba w połączeniu z soczystą, owocową salsą sprawia, że to danie jest lekkie, a jednocześnie pełne wyrazistych aromatów.

Składniki

Halibut

  • Filet z halibuta – 200 g
  • Oliwa z oliwek – 10 g
  • Sok z cytryny – 10 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Szczypta suszonego tymianku – 1 g

Salsa z mango i awokado

  • Mango, pokrojone w kostkę – 100 g
  • Awokado, pokrojone w kostkę – 100 g
  • Czerwona cebula, drobno posiekana – 20 g
  • Papryczka chili, drobno posiekana (opcjonalnie, dla ostrości) – 5 g
  • Świeża kolendra, posiekana – 5 g
  • Sok z limonki – 10 g
  • Sól – 1 g
  • Pieprz czarny – 0,5 g

Przygotowanie

  • Przygotowanie halibuta: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Filet z halibuta skrop oliwą z oliwek, sokiem z cytryny, dopraw solą, pieprzem i suszonym tymiankiem. Odstaw na kilka minut do marynowania.
  • Ułóż filet na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez około 12-15 minut, aż ryba będzie miękka i soczysta (czas pieczenia może się różnić w zależności od grubości filetu).
  • Przygotowanie salsy: W misce wymieszaj pokrojone mango, awokado, czerwoną cebulę, papryczkę chili, kolendrę, sok z limonki, sól i pieprz. Wszystko delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
  • Podanie: Wyłóż upieczonego halibuta na talerz, a na wierzchu lub obok ułóż salsę z mango i awokado.

6.Gulasz wołowy z warzywami i puree ziemniaczanym

Gulasz wołowy z warzywami i puree ziemniaczanym to idealna propozycja na kolację, gdy potrzebujesz sycącego i rozgrzewającego dania. Miękka wołowina w aromatycznym sosie z warzywami, podana z kremowym puree, sprawi, że poczujesz się jak w domowej, przytulnej kuchni.

Składniki

Gulasz wołowy

  • Chuda wołowina (np. łopatka), pokrojona w kostkę – 300 g
  • Cebula, drobno posiekana – 100 g
  • Marchewka, pokrojona w plasterki – 100 g
  • Seler naciowy, pokrojony w plasterki – 50 g
  • Papryka czerwona, pokrojona w kostkę – 100 g
  • Pomidory krojone z puszki – 200 g
  • Bulion wołowy lub warzywny – 200 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Olej rzepakowy – 10 g
  • Liść laurowy – 1 sztuka
  • Sól – 3 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Suszony tymianek – 2 g
  • Świeża natka pietruszki, posiekana – 5 g

Puree ziemniaczane

  • Ziemniaki, obrane – 300 g
  • Mleko o niskiej zawartości tłuszczu – 50 g
  • Masło – 10 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz biały – 0.5 g

Przygotowanie

  • Przygotowanie gulaszu: Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej olej i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się przezroczyste.
  • Dodaj wołowinę i smaż, aż mięso się zarumieni z każdej strony.
  • Dodaj marchewkę, seler naciowy i paprykę, a następnie smaż przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną.
  • Wlej krojone pomidory, bulion oraz dodaj liść laurowy, sól, pieprz i tymianek. Doprowadź całość do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i duś pod przykryciem przez 1-1,5 godziny, aż mięso będzie miękkie. W razie potrzeby dodaj więcej bulionu.
  • Na koniec dopraw gulasz do smaku i posyp świeżą natką pietruszki.
  • Przygotowanie puree ziemniaczanego: Ziemniaki gotuj w osolonej wodzie do miękkości, następnie odcedź i rozgnieć na gładką masę. Dodaj mleko i masło, dopraw solą oraz białym pieprzem, a następnie dobrze wymieszaj, aż uzyskasz kremowe puree.
  • Podanie: Na talerzu ułóż porcję puree ziemniaczanego, obok nałóż gulasz wołowy z warzywami.

7.Risotto z owocami morza i szafranem

Risotto z owocami morza i szafranem to wykwintna kolacja, która przeniesie Cię smakiem nad brzeg morza. Kremowy ryż o delikatnym aromacie szafranu idealnie komponuje się z soczystymi owocami morza, tworząc danie wprost idealne na wyjątkowy wieczór.

Składniki

  • Ryż arborio (do risotto) – 150 g
  • Mieszanka owoców morza (krewetki, kalmary, małże) – 200 g
  • Bulion warzywny lub rybny – 500 g
  • Białe wino wytrawne – 50 g
  • Cebula, drobno posiekana – 50 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Oliwa z oliwek – 15 g
  • Szafran – szczypta (ok. 0.1 g)
  • Świeża natka pietruszki, posiekana – 5 g
  • Sok z cytryny – 10 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz czarny – 1 g

Przygotowanie

  • Przygotowanie bulionu: Podgrzej bulion i dodaj do niego szczyptę szafranu, aby wydobyć jego kolor i aromat. Trzymaj bulion na małym ogniu, aby był gorący przez cały czas przygotowania risotto.
  • Podsmażanie cebuli i czosnku: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Dodaj cebulę i smaż na małym ogniu, aż stanie się szklista, następnie dodaj czosnek i smaż jeszcze przez chwilę.
  • Dodanie ryżu: Do cebuli i czosnku dodaj ryż i smaż, mieszając, przez 1-2 minuty, aż ziarenka staną się lekko przezroczyste na brzegach.
  • Dodanie wina: Wlej białe wino i gotuj, mieszając, aż wino prawie całkowicie odparuje.
  • Gotowanie risotto: Stopniowo dodawaj gorący bulion, po jednej chochli na raz, mieszając ryż po każdym dodaniu. Poczekaj, aż ryż wchłonie płyn, zanim dodasz kolejną porcję. Powtarzaj proces przez około 15-20 minut, aż ryż będzie miękki, ale lekko al dente w środku.
  • Dodanie owoców morza: Kiedy ryż będzie prawie gotowy, dodaj mieszankę owoców morza. Gotuj całość przez 5-7 minut, aż owoce morza będą miękkie i gotowe do jedzenia.
  • Wykończenie: Dopraw risotto do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki i delikatnie wymieszaj.
  • Podanie: Przełóż risotto na talerze i podawaj na ciepło.

8.Pieczone udka z kurczaka z miodem i musztardą

Pieczone udka z kurczaka z miodem i musztardą to prosty przepis na kolację, która łączy słodycz z wyrazistym smakiem przypraw. Soczyste mięso z chrupiącą, karmelizowaną skórką zachwyci każdego, kto szuka łatwego, ale efektownego dania na wieczór.

Składniki

  • Udka z kurczaka, bez skóry – 400 g (około 4 sztuki)
  • Miód – 20 g
  • Musztarda (najlepiej dijon lub pełnoziarnista) – 20 g
  • Oliwa z oliwek – 10 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Sok z cytryny – 10 g
  • Świeży rozmaryn, posiekany (opcjonalnie) – 5 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Papryka słodka w proszku – 1 g

Przygotowanie

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  • W małej misce wymieszaj miód, musztardę, oliwę, czosnek, sok z cytryny, rozmaryn, sól, pieprz i paprykę słodką, aż uzyskasz gładką marynatę.
  • Umieść udka z kurczaka w dużej misce lub woreczku strunowym, dodaj marynatę i dokładnie wymieszaj, aby udka były równomiernie pokryte. Odstaw na co najmniej 15 minut, aby smaki się przegryzły (można marynować dłużej, nawet do 2 godzin w lodówce).
  • Ułóż udka na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia lub w naczyniu żaroodpornym, polej pozostałą marynatą.
  • Piecz w piekarniku przez 30-35 minut, aż kurczak będzie złocisty i upieczony w środku (jeśli masz termometr kuchenny, wewnętrzna temperatura mięsa powinna wynosić 75°C).
  • Wyjmij udka z piekarnika i pozwól im chwilę odpocząć.

Podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak pieczone warzywa lub sałatka.

9.Zapiekane naleśniki z mięsem i sosem pomidorowym

Zapiekane naleśniki z mięsem i sosem pomidorowym to sycąca kolacja, która łączy delikatne ciasto z aromatycznym farszem mięsnym i kremowym sosem. To danie idealne na wieczór, gdy masz ochotę na coś wyjątkowo domowego i rozgrzewającego.

Składniki

Naleśniki

  • Mąka pełnoziarnista – 100 g
  • Jajko – 1 sztuka
  • Mleko o niskiej zawartości tłuszczu – 150 g
  • Woda – 50 g
  • Szczypta soli – 1 g
  • Olej rzepakowy (do smażenia) – 10 g

Farsz mięsny

  • Mięso mielone z indyka lub chude mięso wołowe – 200 g
  • Cebula, drobno posiekana – 50 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Oliwa z oliwek – 10 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Słodka papryka – 2 g
  • Suszone oregano – 2 g
  • Świeża natka pietruszki, posiekana – 5 g

Sos pomidorowy

  • Pomidory krojone z puszki – 200 g
  • Przecier pomidorowy – 50 g
  • Cebula, drobno posiekana – 50 g
  • Czosnek, drobno posiekany – 5 g
  • Oliwa z oliwek – 10 g
  • Sól – 2 g
  • Pieprz czarny – 1 g
  • Suszona bazylia – 2 g
  • Świeża bazylia lub natka pietruszki do posypania – 5 g

Przygotowanie

  • Przygotowanie naleśników: W misce wymieszaj mąkę, jajko, mleko, wodę i szczyptę soli. Ubijaj, aż uzyskasz gładkie ciasto. Na rozgrzanej patelni posmarowanej olejem smaż cienkie naleśniki z obu stron na lekko złoty kolor. Powinno wyjść około 4-5 naleśników. Odstaw naleśniki do przestudzenia.
  • Przygotowanie farszu mięsnego: Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż będą przezroczyste. Dodaj mięso mielone, dopraw solą, pieprzem, słodką papryką i oregano. Smaż, aż mięso będzie w pełni ugotowane. Dodaj świeżą natkę pietruszki i wymieszaj.
  • Przygotowanie sosu pomidorowego: Na osobnej patelni rozgrzej oliwę i podsmaż cebulę oraz czosnek. Dodaj krojone pomidory z puszki, przecier pomidorowy, sól, pieprz i suszoną bazylię. Gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż sos zgęstnieje.
  • Nadziewanie i zapiekanie naleśników: Każdy naleśnik posmaruj farszem mięsnym, zroluj i ułóż w naczyniu żaroodpornym. Polej naleśniki sosem pomidorowym, aby były równomiernie pokryte. Możesz posypać odrobiną świeżej bazylii lub natki pietruszki na wierzchu.
  • Pieczenie: Włóż naczynie do piekarnika nagrzanego do 180°C i zapiekaj przez około 15-20 minut, aż naleśniki będą dobrze przegrzane, a sos lekko zgęstnieje.

10.Stek z tuńczyka z sosem wasabi i sałatką z ogórka

Stek z tuńczyka z sosem wasabi i sałatką z ogórka to propozycja na kolację pełną świeżości i wyrazistych smaków. Delikatne, soczyste mięso tuńczyka doskonale komponuje się z ostrym sosem wasabi i chrupiącą sałatką, tworząc lekkie, ale efektowne danie.

Składniki

Stek z tuńczyka

  • Stek z tuńczyka – 200 g
  • Oliwa z oliwek – 10 g
  • Sok z limonki – 10 g
  • Sól – 1 g
  • Pieprz czarny – 0.5 g

Sos wasabi

  • Jogurt naturalny (bez cukru) – 50 g
  • Wasabi w proszku lub pasta wasabi – 5 g
  • Sok z limonki – 5 g
  • Sól – szczypta (0.5 g)

Sałatka z ogórka

  • Świeży ogórek, pokrojony w cienkie plasterki – 100 g
  • Rzodkiewka, pokrojona w cienkie plasterki – 50 g
  • Czerwona cebula, drobno posiekana – 20 g
  • Ocet ryżowy – 10 g
  • Olej sezamowy – 5 g
  • Nasiona sezamu (do posypania) – 3 g
  • Świeża kolendra lub szczypiorek, posiekany – 5 g
  • Sól – 1 g

Przygotowanie

  • Marynowanie tuńczyka: W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z limonki, sól i pieprz. Natrzyj marynatą stek z tuńczyka i odstaw na kilka minut, aby smaki się połączyły.
  • Przygotowanie sosu wasabi: W miseczce wymieszaj jogurt naturalny, wasabi, sok z limonki i sól. Dopasuj ilość wasabi do swojego gustu, aby uzyskać pożądaną ostrość. Odstaw sos do lodówki na czas przygotowywania reszty dania.
  • Przygotowanie sałatki z ogórka: W misce wymieszaj plasterki ogórka, rzodkiewki i czerwoną cebulę. Dodaj ocet ryżowy, olej sezamowy oraz sól. Wymieszaj całość i posyp sezamem oraz świeżą kolendrą lub szczypiorkiem.
  • Smażenie tuńczyka: Rozgrzej patelnię grillową lub zwykłą patelnię na średnim ogniu. Smaż stek z tuńczyka przez około 1-2 minuty z każdej strony, aby uzyskać lekko różowy środek (lub dłużej, jeśli wolisz bardziej wypieczony stek).
  • Podanie: Na talerzu ułóż stek z tuńczyka, polej go odrobiną sosu wasabi i podaj z sałatką z ogórka obok.

Mamy nadzieję, że te przepisy na kolacje dostarczyły inspiracji i pomogą uczynić wieczory jeszcze smaczniejszymi. Niezależnie od okazji, zawsze warto sięgnąć po proste rozwiązania, które pozwolą cieszyć się pysznym posiłkiem w domowym zaciszu!

Adam.baczak@gmail.com

Recent Posts

Spróbuj tych deserów i nigdy nie wrócisz do kupnych słodyczy!

Szukasz pomysłów na wyjątkowe desery, które zachwycą twoich bliskich? Przedstawiamy 10 sprawdzonych przepisów na słodkości,…

3 godziny ago

Śniadaniowy raj: 10 pomysłów na wyjątkowy start dnia

Poranki to idealny czas, by rozpocząć dzień od czegoś smacznego i prostego w przygotowaniu. Oto…

6 dni ago

10 kolacji, które musisz wypróbować dziś wieczorem!

Planujesz kolację, ale brakuje Ci pomysłów? Oto 10 wyjątkowych przepisów, które nie tylko zachwycą smakiem,…

6 dni ago

Nie przegap tych genialnych przepisów na obiad!

Obiad to nie tylko codzienny posiłek, ale również okazja do kulinarnych eksperymentów i radości ze…

7 dni ago

Śniadanie mistrzów: 10 przepisów, które musisz znać!

Poranki mogą być pełne smaku i kreatywności, jeśli tylko znajdziesz chwilę na przygotowanie czegoś wyjątkowego.…

7 dni ago

Nie szukaj dalej – te obiady podbiją Twoje serce!

Szukasz inspiracji na szybkie, pyszne i niebanalne obiady, które odmienią Twoje codzienne menu? Oto 10…

1 tydzień ago