Jem mało, dużo się ruszam, ale nie mogę schudnąć, co mam zrobić ?
Użytkowników online: 29 Dlaczego mimo deficytu kalorycznego nie mogę schudnąć ? Nasza podstawowa przemiana materii tak spowalnia,…
We found 0 articles by this author...
Dlaczego warto spożywać produkty z pełnego ziarna? Czy pełne ziarna są zdrowe ?
Użytkowników online: 29 Produkty pełnoziarniste to szeroka gama wyrobów zbożowych, które zawierają nieoczyszczone ziarna – z ich…
Które tłuszcze są dobre a które złe ? Dobre i złe tłuszcze w naszej diecie
Użytkowników online: 29 Klarowny podział na tłuszcze dobre i niedobre! Pamiętacie nagonkę na tłuszcze jeszcze kilka-kilkanaście lat…
Soczewica – wartości odżywcze, właściwości, korzyści zdrowotne, jak je gotować
Użytkowników online: 29 Soczewica – z czym to się je i dlaczego warto? Soczewica jest jedną z…
Czy otyłość może zabić ? Sprawdź ile osób umiera
Użytkowników online: 29 W naszym kraju mieszka 38 430 000 (trzydzieści osiem milionów czterysta trzydzieści tysięcy osób…
29 zdrowych produktów spożywczych, które są niezwykle zdrowe i tanie
Użytkowników online: 29 Czy zdrowe żywienie musi być drogie? Oto produkty, które są tanie i mega zdrowe!…
10 pysznych sposobów na zjedzenie awokado. Co zawiera awokado ?
Użytkowników online: 29 Awokado na wiele sposobów! Awokado to wciąż bardzo mało popularny wśród Polaków owoc. Wynika…
Tłuste, ale bardzo zdrowe produkty spożywcze
Użytkowników online: 29 Jakiś czas temu utarło się przekonanie, że produkty o wysokiej zawartości tłuszczu równe są…
Uwaga: Jak kontrolować głód i sytość? Co mówi nasze ciało ?
Użytkowników online: 29 Głód i sytość – jak właściwie reagować na sygnały ciała? Potrzeba jedzenia jest jedną…
Czy istnieje uniwersalna dieta? Taka, na której każdy będzie zadowolony, najedzony i szczupły?
Użytkowników online: 29 Czy istnieje uniwersalna dieta? Taka, na której każdy będzie zadowolony, najedzony i szczupły? NIE,…