RANKING! 5 TRICKÓW, KTÓRE POMOGĄ SPALIĆ TWOJĄ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ!
WYKONUJ ĆWICZENIA WIELOSTAWOWE Ćwiczenia funkcjonalne są bardzo dobrym rozwiązaniem zarówno w okresie redukcji tkanki tłuszczowej, budowania masy mięśniowej…
Sok z marchwi i świeżego imbiru- dlaczego powinniśmy go pić
Zdrowe ciało i piękna skóra jest tym, co każdy chciałby mieć. Dobrze zbilansowana dieta może stanowić ogromną…
Schudnij, poczuj się lepiej – przykładowe menu
Węglowodany rafinowane i tłuszcze nasycone nie są jedynymi winowajcami powodującymi skok masy. Spożywany codziennie cukier może być tak…
Żywienie dzieci – odciągnij dziecko od śmieciowego jedzenia i przekonaj go do warzyw
Niezdrowe przekąski rujnują dietę dziecka. Obecnie w sklepach jest tak wiele opcji śmieciowego jedzenia, że aż korci,…
Lecznicze soki – oczyszczają i dodają energii
1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia…
8 sposobów na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej i …
Starasz się zrzucić te kilka gram tłuszczu, które ci przeszkadza? Zastanawiasz się jak pozbyć się tego balastu?…
Pomaga w trawieniu, zapobiega migrenom, pomaga ukoić nerwy i zrelaksować się – SELER
Seler korzeniowy należy do najmniej kalorycznych warzyw, zawiera tylko 7 kcal. Ponadto, w swoim składzie ma aż 86…
Dlaczego powinniśmy włączyć do naszej diety seler naciowy ?
Seler naciowy ma kilka ważnych dla naszego zdrowia cech. Jest silnie zasadowym warzywem, które pomaga przeciwdziałać kwasicy….
