Przepisy

Zdrowe przepisy z makroskładnikami

Dieta:
Kategoria:
Czas:
👁 Podgląd 📥 Pobierz PDF ✏️ Edytuj w panelu
W tej paczce:
Wybierz paczkę powyżej

2731 przepisów
Żytnia kanapka z łososiem i rukolą
Żytnia kanapka z łososiem i rukolą
AI EF KD
Gryczana Zapiekanka z Twarogiem i Warzywami
Gryczana Zapiekanka z Twarogiem i Warzywami
AO GF KD
Tost razowy z guacamole i pomidorami
Tost razowy z guacamole i pomidorami
AO AI DF
Ziemniaki z Tuńczykiem, Kukurydzą i Jogurtem
⏱ 50 min
Ziemniaki z Tuńczykiem, Kukurydzą i Jogurtem
AO EF GF
Owsianka z Czekoladą, Orzechami i Jagodami
⏱ 15 min
Owsianka z Czekoladą, Orzechami i Jagodami
AO EF HF
Gulasz z soczewicy, dyni i kaszy
⏱ 50 min
Gulasz z soczewicy, dyni i kaszy
AO AI DF
Penne z Pomidorami, Mozzarellą i Bazylią
⏱ 30 min
Penne z Pomidorami, Mozzarellą i Bazylią
AO AI EF
Zapiekanka z Wołowiny, Ziemniaków i Sera
⏱ 50 min
Zapiekanka z Wołowiny, Ziemniaków i Sera
AO AI EF
Zaplanuj posiłki w aplikacji
Dodaj te przepisy do swojego planu żywieniowego
Otwórz aplikację →
Zielone smoothie z jarmużu i gruszki
⏱ 15 min
Zielone smoothie z jarmużu i gruszki
AO DF EF
Wolnowarowa Zupa Cebulowa z Gruyere i Miodem
Wolnowarowa Zupa Cebulowa z Gruyere i Miodem
EF KD LT
Warzywna zupa minestrone z razowym makaronem
⏱ 50 min
Warzywna zupa minestrone z razowym makaronem
AO AI EF
Leczo z Brązowym Ryżem i Bazylią
⏱ 50 min
Leczo z Brązowym Ryżem i Bazylią
AO AI DF

Dołącz do 600k+ społeczności

Otrzymuj sprawdzone porady o zdrowym odżywianiu, suplementacji i walce z chorobami autoimmunologicznymi.