Łosoś Lomi
7,6
Białko (g)
1,9
Tłuszcze (g)
3,3
Węglowodany (g)
60
Kalorie (kcal)
Wszystkie wartości odżywcze (na 100 g)
| Błonnik (g) | 1,0 |
| Woda (g) | 86,5 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,3 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (g) | 0,4 |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (g) | 0,5 |
| Cholesterol (mg) | 19,0 |
| Wapń (mg) | 88,0 |
| Żelazo (mg) | 0,5 |
| Magnez (mg) | 18,0 |
| Fosfor (mg) | 135,0 |
| Potas (mg) | 270,0 |
| Sód (mg) | 145,0 |
| Cynk (mg) | 0,4 |
| Miedź (mg) | 0,1 |
| Selen (µg) | 11,7 |
| Retinol (µg) | 6,0 |
| Witamina A (µg RAE) | 30,0 |
| Beta-karoten (µg) | 268,0 |
| Karoten alfa (µg) | 48,0 |
| Witamina E (mg) | 0,5 |
| Witamina D (µg) | 4,8 |
| Lykopen (µg) | 1219,0 |
| Luteina + zeaksantyna (µg) | 164,0 |
| Witamina C (mg) | 8,9 |
| Tiamina (mg) | 0,0 |
| Ryboflawina (mg) | 0,1 |