Jak długo po posiłku jedzenie pozostaje w żołądku? Co trawi się najszybciej a co najdłużej?
Użytkowników online: 41 Jakie jedzenie syci na jak długo? Inaczej mówiąc – jak długo poszczególne rodzaje pokarmu…
We found 0 articles by this author...
Podział węglowodanów prostych, złożonych. Funkcje, właściwości, występowanie
Użytkowników online: 41 Węglowodany to jeden z trzech składników pokarmowych obecnych w naszej diecie. Nie są one…
Poznaj najpopularniejsze nutraceutyki – żywność o wysokich walorach prozdrowotnych. Co to jest, jak to działa?
Użytkowników online: 41 Nutraceutyki to z definicji: środki żywieniowe, które łączą w sobie cechy środków spożywczych oraz…
Jak działa jelito? Funkcje, odżywianie, rodzaje stolca
Użytkowników online: 41 Co mówią Twoje jelita? Jelita często są przez nas uważane za mało istotną część…
Makroskładniki i mikroelementy – niedobór, źródło, ile aby być zdrowym? Minerały
Użytkowników online: 41 Czasem żartujemy sobie, że w jakimś wysokoprzetworzonym produkcie można znaleźć „całą tablicę Mendelejewa”. Podczas…
10 oznak, że jesteś w fazie ketozy – czym jest ketoza, jak sprawdzić czy działa?
Użytkowników online: 41 W poszukiwaniu efektywnych sposobów na spalanie tkanki tłuszczowej, sięgamy po różne diety, w tym…
Ile wody tak naprawdę należy wypijać w ciągu dnia?
Użytkowników online: 41 Woda – życiodajny żywioł. Jest wszędzie, gdziekolwiek byśmy się nie zwrócili, i tak naprawdę…
Pietruszka – witaminy, minerały, właściwości 894% normy!
Użytkowników online: 41 Pietruszka to jedno z najpopularniejszych polskich warzyw, bardzo smakowitych i lubianych. Zdecydowanie zbyt rzadko…
15 produktów bardzo wskazane na diecie ketogenicznej
Użytkowników online: 41 Dieta ketogenna, czyli bardzo niskowęglowodanowa i jednocześnie wysokotłuszczowa, jest niezwykle skutecznym narzędziem do redukcji…
Jak odżywiać się po 35 roku życia? W jaki sposób Twoje potrzeby żywieniowe zmieniają się wraz z wiekiem
Użytkowników online: 41 Jakie zmiany zachodzą w organizmie kobiet i mężczyzn po osiągnięciu progu przekwitania? Czy starzenie…