Białko w twojej diecie – 4 mało znane ciekawostki
Użytkowników online: 47 Mało znane fakty na temat białek Wydaje ci się, że o jedzeniu białka i…
We found 0 articles by this author...
Ile białka jeść po treningu aby budować mięśnie?
Użytkowników online: 47 Białko potreningowe – ile należy go przyjmować? Główną zasadą „robienia masy” jest odpowiednio regulowana…
Czy aspartam zwiększa apetyt i pogarsza efekty odchudzania?
Użytkowników online: 47 Aspartam – jest wrogiem czy przyjacielem odchudzania? Słodziki jako zamiennik dla cukru wydają się…
Czy na siłowni zmienisz tłuszcz w mięśnie?
Użytkowników online: 47 Trening jest drugą po diecie składową niezbędną do wyrzeźbienia pożądanej sylwetki. Bardzo dużym powodzeniem…
Co jeść, aby chudnąć? Co działa mocno a co słabo na spalanie tkanki tłuszczowej
Użytkowników online: 47 W odchudzaniu najistotniejsze jest to, aby jeść mniej, aby doszło do pożądanego deficytu kalorycznego….
Czy szybki metabolizm zależy od ilości posiłków? 3,4,5 a może 6 posiłków?
Użytkowników online: 47 Metabolizm to szereg procesów składających się na trawienie i wchłanianie składników odżywczych, czyli opróżnianie…
Czy jedno jajko dziennie uchroni Cię przed zawałem?
Użytkowników online: 47 Pamiętasz, jak jeszcze 20 lat temu matki i żony panów chorych na nadciśnienie bardzo…
Burak – najlepszy na obniżenie ciśnienia krwi i wysoki cholesterol!
Użytkowników online: 47 Choroby serca są pierwszą przyczyną śmiertelności na świecie. Mają swoje podłoże w większości w…
Jak szybko zasnąć w 10, 60 lub 120 sekund? Dla osób z problemem zaśnięcia.
Użytkowników online: 47 Jak zasypiać ekspresowo? Wielu dorosłych zazdrości małym dzieciom umiejętności ekspresowego usypiania – na rękach,…
Na dziecięcy kaszel zamiast leków bez recepty stosuj miód – zobacz jakie korzyści?
Użytkowników online: 47 Leczenie bez leków – domowe sposoby na kaszel dziecka Wycieczka do apteki często jest…