Sery – czy można je jeść bez wyrzutów sumienia?
Sery to jeden z tych produktów spożywczych, które raczej powinno się eliminować na dietach redukcyjnych oraz kardioprotekcyjnych,…
We found 0 articles by this author...
10 najdroższych produktów spożywczych na świecie
Najdroższe jedzenie świata – dla najbardziej wybrednych smakoszy Kawior, homar, ostrygi – czy dodałbyś coś jeszcze do…
Dlaczego praca jelit przyspiesza po wypiciu kawy?
Z pewnością doskonale znasz ten mechanizm. Wstajesz rano, jesz lekkie śniadanie, wypijasz filiżankę kawy i… natychmiast musisz…
Pędy bambusa – czy warto włączyć je do diety?
Pędy bambusa – czy warto włączyć je do diety? Pędy bambusa to typowo azjatycki przysmak, który w…
Nauka kryjąca się za szczęściem: jak twoje ciało reaguje na pozytywne i negatywne emocje
Hormony szczęścia – nie tylko endorfiny! W ciele każdego człowieka wydziela się wiele substancji, których działanie na…
Jakich produktów lepiej nie jeść, gdy masz problem ze stawami
Zapalenie stawów jest nie do końca jedną jednostką chorobową, a raczej grupą chorób, które łączy jedno –…
„Jedno jabłko dziennie trzyma lekarzy z dala ode mnie”
To stare angielskie przysłowie „an apple a day keeps the doctor away” to prawda stara może nie…
Najlepsze żywieniowe strategie – wybierz idealną dla siebie!
Istnieje dużo różnych diet, które obiecują trwałe i szybkie efekty utraty masy ciała, a często również poprawę…
6 sposobów na jedzenie większej ilości warzyw
Zwiększenie konsumpcji warzyw w codziennej diecie to zalecenie, które pojawia się właściwie w przypadku każdej dolegliwości, czy…
Potrawy i napoje, których nie wolno spożywać w ciąży
Ciąża dla każdej kobiety jest szczególnym czasem. Należy dbać o siebie przez całe życie zdrowo się odżywiając…