Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • blog
Warzywa

Domowa kiszona kapusta może być twoją tajna bronią przeciw rakowi i chorą serca – profilaktyka zdrowia #01

Damian Wiatrowski 31 marca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 80 Istnieje wiele dowodów na to, że kapusta kiszona ma doskonały wpływ na nasze zdrowie. Przede wszystkim, może być stosowana przy zapobieganiu atakom serca, udarom mózgu czy rakowi. Może…

Continue reading
Odżywianie

10 sposobów na usunięcie problemów trawiennych

31 marca, 2016 2 Comments

Użytkowników online: 80 Niestrawność, zgaga, zespół jelita drażliwego, zapalenie błony śluzowej żołądka oraz wzdęcia są bolesnymi i niewygodnymi dolegliwościami  trawiennymi. Są też niestety zbyt powszechne. Dlaczego? Większość ludzi zdaje sobie…

Continue reading
Odżywianie

Optymalizacja energii podczas biegania – anatomia posiłku biegacza / przykładowy posiłek

Damian Wiatrowski 31 marca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 80 Jeżeli biegasz od rana i czujesz, że nie masz energii podczas treningu. Spróbuj zrobić sobie koktajl z 1 banana, 1/4 awokado, 1 łyżeczka masła kokosowego nierafinowanego, 1…

Continue reading
Odżywianie

Kokos jak mleko matki – kolejne zaskakujące fakty dla zdrowia i ciała

Damian Wiatrowski 30 marca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 80 Kokos jako jedyny produkt spożywczy w swoim składzie zawiera naturalnie kwas layrynowy, dokładnie taki sam jak w mleku karmiącej marki. Wiemy doskonale, że k. laurynowy jest jednym…

Continue reading
Odżywianie w chorobie Tarczyca

Masz chorą tarczycę – może pomoże sproszkowana świńska tarczyca?

29 marca, 2016 7 Comments

Użytkowników online: 80 W związku, że prosiliście mnie aby na stronie MD pojawiało się więcej materiałów dla osób cierpiących na choroby tarczycy dziś przedstawiamy pierwszy z serii artykułów o tematyce naszej…

Continue reading
Jelita Odżywianie Poznaj swoje ciało

Cała prawda o „kupce” – czy normalne, że moje bąki tak śmierdzą? Co warto wiedzieć o stolcu?

26 marca, 2016 6 Comments

Użytkowników online: 80 Mamy wiele głupich nazw określających stolec: klocek, kał, ekskrementy, kupcia, łajno, fekalia, odchody, i oczywiście kupa.  Generalnie nie poruszamy tematu o stolcu w naszych codziennych rozmowach. Ale znajomość odpowiedzi na…

Continue reading

Tort z awokado, czekoladą i pistacjami

Damian Wiatrowski 26 marca, 2016 1 Comment

Użytkowników online: 80 Na takie słodkości można sobie pozwolić. Zamiast cukru, zawierają suszone owoce i naturalne syropy, będące źródłem składników mineralnych i antyoksydantów.  Składniki: *szklanka + obranych pistacji lub  łyżka…

Continue reading
Odżywianie

Obalamy mity jajka są zdrowe !

Damian Wiatrowski 26 marca, 2016 2 Comments

Użytkowników online: 80 Na przestrzeni lat jajka zdobyły złą sławę, twierdzono, iż spożywanie więcej niż 3 jaj tygodniowo może być nie korzystne dla zdrowia. Długi czas uważano, że mogą one…

Continue reading
Odżywianie

20 powodów dlaczego nie możesz schudnąć

26 marca, 2016 5 Comments

Użytkowników online: 80 Kiedy chudniesz Twój organizm toczy walkę. Z początku możesz stracić sporo wagi, bez zbędnego wysiłku, lecz po pewnym czasie zaczynają pojawiać się schody. Artykuł ten przedstawi 20…

Continue reading
Odżywianie Odżywianie w chorobie

Twoja twarz posiada miejsca, które sugerują, problemy zdrowotne

25 marca, 2016 0 Comments

Użytkowników online: 80 Intuicyjnie wiemy, że osoby o czystej skórze, bez żadnych przebarwień, trądziku są zdrowe. Skóra potrafi powiedzieć naprawdę wiele o naszym wewnętrznym zdrowiu i wielu specjalistów nie tylko dermatologów, potrafią…

Continue reading
Page 1 of 11 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda