Polecany artykuł
Zielony koktajl z ananasem, bananem i miodem
›
Zawiera:
orzechy
Śniadanie
465g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Obierz banana i pokrój go na mniejsze kawałki.
Obierz ananasa i pokrój go na mniejsze kawałki.
Umieść banana, ananasa, szpinak, siemię lniane i miód w blenderze.
Wlej mleko migdałowe do blendera.
Blenduj wszystkie składniki przez około 30 sekund, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
W razie potrzeby dodaj więcej mleka migdałowego, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Przelej koktajl do szklanki i podawaj od razu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.