Użytkowników online: 64 Nareszcie prosto i wyczerpująco o indeksie sytości! Dlaczego jest tak, że po zjedzeniu jednej potrawy czujesz się pełna jeszcze przez wiele godzin, a zjadając inną – chwilę…
Continue readingUżytkowników online: 64 Dla wielu ludzi chleb pszenny jest podstawowym pożywieniem. Jednakże, większość sprzedawanego obecnie pieczywa jest wykonana z rafinowanej pszenicy, która została pozbawiona większości włókien i składników odżywczych. Może…
Continue readingUżytkowników online: 64 SKŁADNIKI NA 10 SZTUK: 250 G MĄKI ORKISZOWEJ 85 G PŁATKÓW OWSIANYCH 2 ŁYŻECZKI PROSZKU DO PIECZENIA PÓŁ ŁYŻECZKI CYNAMONU PÓŁ ŁYŻECZKI SOLI 85 G RODZYNEK 2…
Continue readingUżytkowników online: 64 Możemy dodać do nich wszelkiego rodzaju orzechów i nasion. Głównie polecamy orzechy nerkowca, migdały, wraz z nasionami dyni, lnu. Wyśmienicie pasować będą do smaku orzechy laskowe i…
Continue readingUżytkowników online: 64 Jajka są jednym z najłatwiejszych, najwszechstronniejszym i do tego najtańszym źródłem białka na naszym rynku. Każde jajko pozwala nam zwiększyć liczbę gramów białek w naszej codziennej diecie….
Continue reading