Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Jogurt z płatkami owsianymi i jabłkiem
›
Zawiera:
gluten
laktozę
Śniadanie
Kolacja
15 min
316g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Jabłko pokrój w kostkę i wymieszaj z cynamonem: jabłko z cynamonem smakuje jak szarlotka.
Jogurt wymieszaj z płatkami, dodaj jabłko i polej miodem.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.