Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Jabłkowy koktajl z jogurtem i cynamonem
›
Zawiera:
laktozę
Śniadanie
557g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Umieść w blenderze obrane jabłka, jogurt naturalny, mleko, miód i cynamon.
Miksuj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przelej gotowy koktajl do szklanek.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.