Polecany artykuł
Jedli do syta. Jedni schudli 2x więcej - badanie Nature Medicine 2025
Naukowcy z University College London dali 55 osobom dwa zestawy jedzenia zgodne z zaleceniami. Jedyna różnica - stopień …
Czytaj →Czekoladowo-kawowy koktajl z miodem i kakao
›
Zawiera:
laktozę
orzechy
soję
Śniadanie
475g
Potrzebne produkty:
Instrukcja przygotowania
Zaparz kawę i ostudź ją.
Do blendera włóż kawę, mleko migdałowe, jogurt, kakao, miód i połamaną czekoladę.
Miksuj na wysokich obrotach około 30 sekund, aż koktajl będzie gładki.
Przelej do szklanki i podawaj od razu.
Podobne przepisy
DW
Damian Wiatrowski - edukator żywieniowy
Wartości odżywcze wyliczane z bazy USDA. Przepisy zbilansowane pod kątem makroskładników.