Kapsułki Chaga
IG: 20 GL: 0,8 (niski)
🥗
31
kcal
Białko
2,9 g (37%)
Tłuszcze
0,4 g (11%)
Węglowodany
4,1 g (52%)
52
Gęstość odżywcza
Dobry — 14 składników pokrywa dzienne zapotrzebowanie + antyoksydanty
Profil żywieniowy
Błonnik 6.8%
Antyoksydanty 19%
146700
ORAC
0,00
PDCAAS
0%
DIAAS
⚠️ Antynutrienty
Fityniany
None · 0 mg
Oksalany
None · 0 mg
Lektyny
None
brak istotnych lektyn
🗓️ Sezonowość
Sty
Lut
Mar
Kwi
Maj
Cze
Lip
Sie
Wrz
Paź
Lis
Gru
Pełna
Ograniczona
Import
Brak
★
100 g pokrywa 36% dziennego zapotrzebowania na Miedź
Referencyjna wartość spożycia (RWS)
5 najcenniejszych składników w produkcie Kapsułki Chaga
- Miedź — 36% RWS w 100 g
- Selen — 35% RWS w 100 g
- Ryboflawina — 32% RWS w 100 g
- Niacyna — 24% RWS w 100 g
- Potas — 19% RWS w 100 g
Wartości odżywcze
% RWS = % dziennego zapotrzebowania
| Składnik | Wartość | % RWS |
|---|---|---|
| Woda (g) | 91,8 | – |
| Miedź (mg) | 0,4 | |
| Selen (µg) | 19,0 | |
| Ryboflawina (mg) | 0,5 | |
| Niacyna (mg) | 3,9 | |
| Indeks glikemiczny | 20,0 | – |
| Potas (mg) | 371,0 | |
| Foliany (µg) | 35,0 | |
| Fosfor (mg) | 93,0 | |
| Błonnik (g) | 1,7 | |
| Witamina B6 (mg) | 0,1 | |
| Cynk (mg) | 0,5 | |
| Tiamina (mg) | 0,1 | |
| Cholina (mg) | 17,3 | |
| Magnez (mg) | 10,0 | |
| Witamina C (mg) | 2,1 | |
| Cukry ogółem (g) | 2,0 | – |
| Sód (mg) | 6,0 | – |
Komu polecamy · Kapsułki Chaga
🩸
Diabetycy i insulinooporność
niski IG (20)
🤰
Kobiety w ciąży i planujące
foliany 17% RWS
❤️
Zdrowie serca i ciśnienie
potas 18% RWS
🧬
Ochrona przed stresem oksydacyjnym
ORAC 146700
Ranking zdrowotny w kategorii · Suplementy
Kapsułki Chaga — #6 z 10 w kategorii
Ranking uwzględnia witaminy, minerały, błonnik, antyoksydanty i kary za cukier/sód.
1
732,6
250 kcal
2
636,9
352 kcal
3
636,9
352 kcal
4
314,5
333 kcal
5
313,0
88 kcal
6
280,5
31 kcal
7
150,0
43 kcal
8
127,6
9
127,6
40 kcal
10
21,9
357 kcal
Najczęściej zadawane pytania
Kapsułki Chaga – ile kalorii na 100 g? ▾
Produkt Kapsułki Chaga zawiera 31 kcal na 100 g. W tym białko: 2,9 g, tłuszcze: 0,4 g, węglowodany: 4,1 g.
Jakie witaminy i minerały zawiera kapsułki chaga? ▾
Najcenniejsze składniki w produkcie Kapsułki Chaga to: Potas (18% RWS), Niacyna (24% RWS), Ryboflawina (32% RWS). Wartości podane na 100 g.
Kapsułki Chaga – jaki indeks glikemiczny (IG)? ▾
Indeks glikemiczny produktu Kapsułki Chaga wynosi 20 (niski). Produkt nadaje się dla osób z cukrzycą i insulinoopornością.
Dla kogo jest polecany kapsułki chaga? ▾
Produkt Kapsułki Chaga jest polecany szczególnie dla: diabetycy i insulinooporność, kobiety w ciąży i planujące, zdrowie serca i ciśnienie. Gęstość odżywcza: 52/100 (Dobry).
Ile błonnika zawiera kapsułki chaga? ▾
Produkt Kapsułki Chaga zawiera 1,7 g błonnika na 100 g.